Hatha Yoga

Harmonie für Körper, Geist und Seele

In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!

Bitte mitbringen

bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen, Yogatuch oder Handtuch, Getränk.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
1 Dienstag • 23. Februar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 2
- Dienstag, 02. März 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
2 Dienstag • 02. März 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 3
- Dienstag, 09. März 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
3 Dienstag • 09. März 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 4
- Dienstag, 16. März 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
4 Dienstag • 16. März 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 5
- Dienstag, 06. April 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
5 Dienstag • 06. April 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 6
- Dienstag, 13. April 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
6 Dienstag • 13. April 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 7
- Dienstag, 20. April 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
7 Dienstag • 20. April 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 8
- Dienstag, 27. April 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
8 Dienstag • 27. April 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 9
- Dienstag, 04. Mai 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
9 Dienstag • 04. Mai 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 10
- Dienstag, 11. Mai 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
10 Dienstag • 11. Mai 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 11
- Dienstag, 25. Mai 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
11 Dienstag • 25. Mai 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 12
- Dienstag, 01. Juni 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
12 Dienstag • 01. Juni 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 13
- Dienstag, 08. Juni 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
13 Dienstag • 08. Juni 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
- 14
- Dienstag, 15. Juni 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
14 Dienstag • 15. Juni 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3