Taijiquan Übe-Gruppe

Meditation in Bewegung

Zur Ruhe kommen und die Stille genießen - wer möchte das nicht? Die langsamen Bewegungen des Taijiquan ("Schattenboxen") ermöglichen ein Innehalten, das die bewusste Wahrnehmung der eigenen Anwesenheit intensiviert. Die Übungen des „Klassischen Yangstils“ sind darauf angelegt, entspannt aus der Körpermitte heraus zu handeln. Gleichzeitig werden Muskeln, Gelenke und Rücken gestärkt. Sich auf meditative Weise zu entschleunigen, führt zu mehr Achtsamkeit und innerer Ausgeglichenheit.

Voraussetzungen

Kenntnis der ersten Hälfte dieser Kurzform.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
1 Dienstag • 15. September 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
2 Dienstag • 22. September 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
3 Dienstag • 29. September 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 6
- Dienstag, 03. November 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
6 Dienstag • 03. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
7 Dienstag • 10. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
8 Dienstag • 17. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
9 Dienstag • 24. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle