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Ernährung

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Weihnachtsbäckerei – Die besten Rezepte von TikTok & Co! ab 11 Jahren
So. 14.12.2025 11:00
  Oldenburg

- Bist du bereit für die süßeste Zeit des Jahres? In unserer Weihnachtsbäckerei nehmen wir die besten Rezepte von TikTok unter die Lupe und backen gemeinsam köstliche Kekse! Egal, ob du ein Backprofi oder ein Anfänger bist, hier ist für jeden etwas dabei. Lass dich von den neuesten Trends inspirieren und bring deine eigenen Ideen mit! Das Beste daran? Wir ermutigen dich, deine Kreationen zu posten und mit anderen zu teilen – so wird unsere Weihnachtsbäckerei zu einem besonderen Erlebnis! Also schnapp dir deine Schürze und mach dich bereit: Auf die Kekse, fertig, los!

Kursnummer 25BO65263
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Gebühr: 32,00
Keine Ermäßigung möglich.
Sushi vegetarisch ab 11 Jahren
Sa. 04.07.2026 10:00
  Oldenburg

- Im Sushi-Kochkurs lernen Jugendliche entspannt die Grundlagen: guten, klebrigen Sushi-Reis perfekt kochen, Noriblätter vorbereiten und sichere Rollen-Techniken meistern. Wir starten mit vegetarischen Grundzutaten wie Gurke, Avocado, Karotte, Paprika, Tofu und Frischkäse, dazu leckere Dips. Danach geht’s ans Kreativ-Rollen: Maki, Nigiri und Inside-Out mit bunten, knackigen Zutaten gestalten. Spaß, Snacks und erstes Sushi-Feeling – perfekt für Teens, die Geschmack und Technik verbinden wollen.

Kursnummer 26AO65263
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Gebühr: 32,00
Keine Ermäßigung möglich.
5 Zutaten - voller Geschmack von TikTok ab 11 Jahren
Di. 07.07.2026 10:00
  Oldenburg

- Mit fünf Zutaten könnt ihr einfach und lecker die besten Gerichte von tik tok zubereiten. Wie wäre es mit diesen leckeren snacks und Kleinigkeiten? Käse-Toast-Röllchen, Edamame-Snackbox, Käse-Sophia-Snack, Hummus-Mobiles, Mini-Tortilla-Wraps, Bananen-Erdnuss-Salt oder Joghurt-Parfait . Euch erwartet eine toller Vormittag mit Benedicte und garantiert leckeren Rezepten zum Nachkochen.

Kursnummer 26AO65265
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Gebühr: 32,00
Keine Ermäßigung möglich.
Fast Food - Proteinreich ab 11 Jahren
Sa. 11.07.2026 14:00
  Oldenburg

- Du möchtest leckere Gerichte kochen, die voll im Trend sind? Hier haben wir eine kleine Auswahl für Dich. Wie wäre es mit Hüttenkäse-Pizza mit Blumenkohlboden, Smash Potatoes: Kleine Kartoffeln mit Olivenöl, Knoblauch, Rosmarin, Aufstrich-Wraps: Wraps gefüllt mit Thunfisch, Hüttenkäse, Gurke, Kidneybohnen. Gebratene Kichererbsen-Bowl: mitgepufften Quinoa/Reis, Sei dabei und melde Dich mit Deinen Freunden an.

Kursnummer 26AO65264
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Gebühr: 32,00
Keine Ermäßigung möglich.
Bowls ab 11 Jahren
Sa. 11.07.2026 14:00
  Oldenburg

- Sommerliche Bowls in Hülle und Fülle: vegetarisch, frisch und vielseitig. Stell dir bunte Proteinquellen wie Tofu, Edamame oder Kichererbsen vor, dazu knackiges Gemüse, Obst und cremige Dressing-Ideen. Reispilaw, Quinoa oder Bulgur als Basis, viel Grün, saisonale Kräuter, süße Fransen aus Mango oder Beeren, Nüsse und Samen für Crunch. Leicht, lecker und abwechslungsreich – perfekt für eine schnelle Mittagspause oder gemütliches Essen mit Freund*innen. Guten Appetit!

Kursnummer 26AO65262
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Gebühr: 32,00
Keine Ermäßigung möglich.
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01.11.25 16:37:38