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Beruf & IT

Excel 2021 - Kompakt Niveau: für Einsteiger*innen
Do. 03.11.2022 18:00
  Oldenburg

- In diesem Kurs lernen Sie folgende Themen: Arbeitsoberfläche und Grundregeln der Tabellenkalkulation, Speichern (Dateiformate) und Drucken, Dateneingabe, Korrektur, Markierungen, Sprungziele und die jeweiligen Regeln, Zeilen-, Spalten- und Zellbearbeitung und Formatierungen sowie Kopf- und Fußzeilen, Rechnen mit Formeln und Funktionen (Relativ, Absolut, Verschachteln, Logik, Zellnamen), Einfache Diagramme.

Kursnummer 22BO34320
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Gebühr: 179,00
(inkl. Lehrbuch)
Frauen in Führungs- und Schlüsselpositionen Selbstbewusst Auftreten, Ideen umsetzen, Verbindlichkeit, Sicherheit und Kompetenz ausstrahlen
Fr. 04.11.2022 15:00
  Oldenburg

- Das Seminar richtete sich an alle Frauen, die sich im Business besser positionieren wollen und mehr Sicherheit erlernen möchten. Mit dem kleinen Business-1x1 lassen sich manche Situationen rückwirkend besser begreifen und künftig besser angehen. Inhalte: Körpersprache, Kommunikation Mann/Frau, Bewerbungsgespräche, Meetingstrukturen, Männerdomänen, Dresscode, Ideen verkaufen, Kompetenz im Büro und am Telefon, Stress, Gespräche mit Vorgesetzten, Feedback.

Kursnummer 22BO31312
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Gebühr: 119,00
(inkl. Kaltgetränke) Für NWZ-Card-Inhaber 109 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
The Work of Byron Katie - Eine Einführung Mit vier Fragen zur inneren Freiheit
Fr. 04.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Tagtäglich gehen uns 80.000 Gedanken durch den Kopf und bestimmen zu einem Großteil, wie wir unser Leben leben und uns fühlen. Oft sind wir durch sie in einer "Problemtrance" oder einem Tunnelblick auf die Welt gefangen - und glauben, dies ist die Realität. Aber glauben Sie nicht alles, was Sie denken! In diesem Seminar können Sie lernen, stressverursachende Gedanken und Glaubenssätze aufzuspüren, sie zu überprüfen und zur eigenen Wahrheit zu gelangen. Sie bekommen ein Werkzeug für mentales Stressmanagement und zur Emotionsregulation an die Hand. Auch unerwünschte Verhaltensmuster verändern sich dadurch, Perspektivwechsel erweitern die Sicht - Sie werden innerlich frei. The Work of Byron Katie wirkt wie "Yoga im Kopf". Es ist eine einfache, sanfte und gleichzeitig kraftvolle Methode, um mit sich selbst in Kontakt, zu Klarheit, gelassener Präsenz und Stille im Kopf zu gelangen. Dieser Workshop wird vom Verband für The Work (vtw) mit 1,5 Tagen anerkannt und kann für die Ausbildung zum anerkannten Coach für The Work (vtw) angerechnet werden.

Kursnummer 22BO31240
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Gebühr: 159,00
(inkl. Kaltgetränke)
Kommunikation / Rhetorik III Kompetent schwierige Gespräche führen
Fr. 04.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Wir führen am Tag eine Vielzahl von Gesprächen: inhaltliche Gespräche, Konfliktgespräche, organisatorische Gespräche und vertrauliche Gespräche. Manchmal können sich diese Gespräche aufgrund des Themas und/oder des Gegenübers unangenehm und schwierig gestalten. Ob wir diesen Gesprächssituationen erfolgreich begegnen können, ist nicht nur abhängig von unserem Sachverstand oder Fachwissen. Dieser Workshop hilft dabei, schwierige Gespräche auf der sachlichen und emotionalen Ebene sicher und zielgerichtet zu gestalten. Sie beschäftigen sich mit dem bewussten Zuhören, umschreibenden und aktiven Zuhören und wie Sie durch Fragen Gespräche gestalten.

Kursnummer 22BO31662
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Gebühr: 179,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Apple iPad - Kurz und bündig für den Einstieg Am Wochenende
Fr. 04.11.2022 18:00
  Oldenburg

- Für viele ist das iPad der ideale Computer für zu Hause und unterwegs: Im Netz surfen, Serien streamen, Fotos aufnehmen und bearbeiten sowie E-Mails, Nachrichten oder Notizen schnell und professionell handhaben. In diesem Kurs erlernen Sie den grundlegenden Umgang mit dem Gerät, den mitgelieferten und vom Dozenten empfohlenen Apps und die Funktionsweise der iCloud. Außerdem erhalten Sie Einblicke in den Umgang mit E-Books, Musik, Videos und Videotelefonie.

Kursnummer 22BO34131
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Sascha Stüber
Optimistischer durchs Leben gehen Training für Beruf und Alltag
Fr. 04.11.2022 19:00
  Wardenburg

- "Der Optimist lebt glücklicher" als der Pessimist, hat einmal Kofi Annan, ehemaliger UN-Generalsekretär, gesagt. Wenn auch beide im Prinzip falsch liegen, geben Gesundheitsstudien Annan Recht: Wer optimistisch(er) und positiver durchs Leben geht, lebt länger und physisch sowie psychisch gesünder. Mit Optimismus ist hier nicht eine einseitig verengte "Alles ist immer supertoll"-Haltung gemeint, sondern eine Haltung, die das Leben annimmt, wie es ist. Eine Haltung, die versucht, Dinge ausgewogen realistisch zu betrachten, genau hinzusehen und auch im Schlechten versucht, noch eine Kleinigkeit an Positivem zu entdecken. Aber wie lerne ich das? Welchen Nutzen hat es konkret, optimistisch zu sein? Und wie kann ich Optimismus in meinem Alltags- und Berufsleben entwickeln und integrieren?

Kursnummer 22BW31212
PowerPoint 2021 - Präsentieren leicht gemacht Niveau: für Einsteiger*innen
Sa. 05.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Eine Präsentation wird durch visuelle Unterstützung lebendiger und anschaulicher. Um souverän bei Vorstellungen und Präsentationen auftreten zu können, bietet PowerPoint Ihnen die Möglichkeit, Ihren Worten Ausdruck zu verleihen. In diesem Kurs lernen Sie Präsentationen überzeugend zu planen und abgestimmt auf Ihre Präsentationsweise zu erstellen. Nutzer*innen von Office 2010 - 2019 / 365 können teilnehmen.

Kursnummer 22BO34333
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Gebühr: 79,00
(inkl. Lehrbuch)
Heiße Konflike eiskalt lösen
Sa. 05.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Konflikte, ob privat oder im Beruf, belasten. Konflikte, ob privat oder im Beruf, sind Alltag und gehören zu unserem Leben dazu. Sie sind sogar heilsam, weil sie Entwicklung und Klärung ermöglichen. Wenn man sie konstruktiv löst. Was Konflikte sind und wie man sie produktiv für sich und andere löst, wie Sie innerlich deeskalieren und effektiv kommunikativ gegenüber Ihrem Gesprächspartner agieren können, erfahren Sie in diesem Seminar.

Kursnummer 22BO31307
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Gebühr: 59,00
(inkl. Kaltgetränke)
Charisma und Selbstpräsentation: Wie Sie Ihre Ausstrahlung entfalten - Online
Sa. 05.11.2022 09:30
  VHS; Zoom

- Charismatische Menschen kommen in einen Raum und die Aufmerksamkeit aller ist ihnen sicher. Ohne etwas dafür tun zu müssen, strahlen sie das gewisse Etwas aus. Sie haben die faszinierende Fähigkeit, Gefühle in uns auszulösen. Wie machen sie das bloß? In diesem Seminar bekommen sie eine Antwort auf diese Frage. Sie erfahren mehr über Ihre eigene aktive und passive Wirkung und wie Sie sich sympathisch präsentieren. Sie probieren Neues aus und lernen mit Ihrer Ausstrahlung zu spielen. Dieses Seminar eignet sich für jeden, der sein Charisma-Potential entdecken möchte und Inspiration sucht. Sie werden erleben, wie Sie durch Kleinigkeiten in der Selbstpräsentation Ihre persönliche Wirkung entfalten.

Kursnummer 22BO31200
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Gebühr: 79,00
(inkl. Unterlagen)
Dozent*in: Gabriela Meyer
Affinity Photo
Sa. 05.11.2022 10:00
  Oldenburg

- Als günstige aber nicht unbedingt kleinere Alternative zu Photoshop hat sich Affinity Photo in den letzten Jahren einen guten Namen gemacht. Wie im Kurs gezeigt werden wird, auch zu Recht. Von den Grundlagen der Bildbearbeitung über Retusche- und Farbkorrekturbefehle bis zum Erstellen von Montagen mit Ebenen und Masken bietet das Programm leistungsstarke und dennoch einfach zu lernende Werkzeuge.

Kursnummer 22BO34410
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Gebühr: 179,00
Dozent*in: Volker Kunkel
The Work of Byron Katie - Die Welt im Wandel - Online
Sa. 05.11.2022 10:00
  VHS; vhs.cloud

- Klimawandel, Pandemie, politische Umwälzungen, digitale Transformation - viele Menschen haben den Eindruck, dass die Welt immer komplexer wird, während die eigenen Einflussmöglichkeiten immer kleiner werden. Überforderung und das Gefühl, nichts bewirken zu können, lassen uns häufig resignieren. In diesem Workshop wollen wir uns mit Hilfe von The Work diesen Themen und den daraus resultierenden Herausforderungen stellen. Die vier Fragen und sogenannten Umkehrungen dieser Methode können uns zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen, was uns unsere Selbstwirksamkeit zurückgeben und die Eigenverantwortung wieder erkennen lassen kann. Das Seminar ist vom Verband für The Work (vtw) anerkannt und kann mit 2 Tagen für die Ausbildung zum anerkannten Coach für The Work (vtw) angerechnet werden.

Kursnummer 22BO31253
Photoshop Elements 2021
Mo. 07.11.2022 08:30
  Oldenburg

- In diesem Seminar erlernen Sie die grundlegende Bearbeitung von Fotos und Bildern mit Adobe Photoshop Elements. Sie erhalten einen Überblick über die einzelnen Werkzeugfunktionen und Arbeitshilfen des Programmes, lernen nachzuschärfen, Farben zu korrigieren, den Umgang mit Helligkeit und Kontrast, Ausschnitte festzulegen, Bildgrößen zu bestimmen, Freizustellen, Zuzuschneiden und zu Montieren, verschiedene Retusche-Werkzeuge und den ersten Umgang mit Ebenen sowie verschiedene Dateiformate kennen.

Kursnummer 22BO34416B
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Gebühr: 199,00
(inkl. Kaltgetränke)
Teams erfolgreich leiten - Wochenseminar Wer führen will, muss Menschen mögen
Mo. 07.11.2022 08:30
  Oldenburg

- Eine erfolgreiche Zusammenarbeit zwischen Führungskraft und Mitarbeiter*innen hängt in hohem Maß von dem Fach- und Sachwissen sowie der sozialen Kompetenz und Authentizität der Person ab, die leitet. Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt auf der Person, die leitet oder leiten will. So werden Sie in Übungen mehr über sich als Führungskraft erfahren, sich der eigenen Werte, Bedürfnisse und Einstellungen bewusst werden, mit dem Ziel, kompetent führen zu können. Weitere Inhalte: Ihre Berufsrolle, Anforderungen und Aufgaben von Leitung, Methoden für Leitung.

Kursnummer 22BO31320B
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Gebühr: 349,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Die eigenen Stärken stärken - Wochenseminar ...durch positive Psychologie
Mo. 07.11.2022 09:00
  Oldenburg

- In der Positiven Psychologie hat es einen Paradigmenwechsel gegeben: von der Schwächen- und Defizitorientierung hin zur Stärken- und Ressourcenorientierung eines Menschen. Im Seminar wird mit Methoden aus der Positiven Psychologie und der Neurobiologie an den persönlichen Stärken und der eigenen Persönlichkeit gearbeitet, um ein positives Selbstbild zu entwickeln und auszubauen. Inhalte: Reflektion persönlicher Stärken, Formel für Potenzialentwicklung, Wirkung von positiven Emotionen und Einstellungen, Erkennen einschränkender Denk- und Glaubensmuster, Selbstwirksamkeit und Resilienz, Lösungsfokussierung, Reframing: Umdeuten von schwierigen Situationen.

Kursnummer 22BO31220B
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Gebühr: 349,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Coaching Basics - Praktische Tools für Führungskräfte
Mo. 07.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Wie wir uns in unserer Führungsrolle verhalten, wie wir unsere Herausforderungen angehen, wie wir mit anderen interagieren, hat einen direkten Einfluss auf unsere Umgebung und unser Team. Führung ist persönlich und als solche gibt es nicht "den einen richtigen Weg". Im Kurs beschäftigen wir uns in jeder einzelnen Session mit den Grundlagen der Führung und stellen ein praktisches Tool zur Entwicklung und Befähigung von Mitarbeiter*innen vor. Nach der Theorie folgt bekanntlich die Praxis - entsprechend setzen wir Fokus auf aktive Teilnahme jedes Einzelnen. Wir gehen auf Entdeckungsreise, um unseren Blick für das wirklich Wichtige zu schärfen und wie dies zu unserer persönlichen "Marke" beiträgt. Gemeinsam in kleinen Gruppen erarbeiten wir lösungsorientierte Führungsansätze und beschäftigen uns spielerisch mit der Delegation von Aufgaben. Immer dabei viel persönlicher Austausch, Offenheit, individuelle Reflektion, Inspiration und das Teilen von Erfahrungen. Das übergeordnete Ziel ist es Führungskräfte gezielt und nachhaltig zu fördern und weiterzuentwickeln, um die Zusammenarbeit im Team zu verbessern und so das Engagement und die Mitarbeiterzufriedenheit positiv zu beeinflussen.

Kursnummer 22BO31300
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Gebühr: 179,00
(inkl. Kaltgetränke)
Apple macOS - Kurz und bündig für den Einstieg
Mo. 07.11.2022 18:00
  Oldenburg

- Dieser Einführungskurs richtet sich an Einsteiger wie Umsteiger: Sie erlernen den grundlegenden Umgang mit dem aktuellen Betriebssystem für Ihren Mac. Es werden Ihnen Fragen beantwortet und Ihre alltäglichen Probleme bezüglich des Betriebssystems macOS besprochen. Das "Dock" und der "Finder", Ordnerstrukturen und Systemeinstellungen werden ebenso besprochen wie der Umgang mit Siri, Fotos, Musik, E-Mail und dem Internet. Zudem werden Programme aus dem AppStore installiert, Termine und Kontakte und Tastaturkürzel behandelt.

Kursnummer 22BO34200
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Gebühr: 109,00
(inkl. Lehrbuch)
Dozent*in: Sascha Stüber
Qualifix-Seminar: Recht, Baustein 3 Arbeitsrecht für Vereine
Di. 08.11.2022 18:00
  Hatten

- Vereinsvorstände und Träger von besonderen Verantwortungsbereichen, die sich mit der Frage der Mitarbeit im Verein auseinandersetzen wollen sind hier richtig. Dieser Baustein beinhaltet neben einer allgemeinen Einführung in das Thema auch einfache praktische Fälle mit Lösungen, die dort, wo es erforderlich war, mit rechtlichen und praktischen Hinweisen und Anlagen ergänzt wurden. Im Vordergrund steht die Erläuterung der Grundbegriffe, welche anhand von anschaulichen Fällen aus der Praxis verdeutlicht werden.

Kursnummer 22BH31901
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Gebühr: 15,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Dieter Holsten
Premiere Elements 2021
Mi. 09.11.2022 12:45
  Oldenburg

- Sie sind Einsteiger und möchten sich erstmals mit der Videobearbeitung befassen? Hierfür ist Premiere Elements 2021 hervorragend geeignet. Egal ob Sie in Ihre Videos spezielle Effekte oder Texteinblendungen einfügen möchten: Premiere Elements 2021 bietet ein großes Angebot an unterschiedlichen Funktionen. Inhalte: Die Arbeitsoberfläche von Premiere Elements, Bedienfelder und Werkzeuge einstellen, Daten importieren, Verschiedene Dateiformate, Der Organizer, Clips schneiden und bearbeiten, Intelligente Korrekturfunktionen, Effekte verwenden, Überblendungen und Übergänge schaffen, Einen Clip bearbeiten, Titel hinzufügen.

Kursnummer 22BO34418B
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Gebühr: 199,00
(inkl. Kaltgetränke)
NLP - Basiskurs Neurolinguistisches Programmieren für Einsteiger
Fr. 11.11.2022 15:00
  Oldenburg

- In diesem Einführungskurs können Sie ins NLP "hineinschnuppern" und herausfinden, wie es für Sie nützlich und hilfreich sein kann. Der Schwerpunkt liegt beim praktischen Anwenden, so dass Sie gleich konkrete Erfahrungen mit NLP sammeln. Der Basiskurs bildet auch den Einstieg in die Ausbildung zum NLP Practitioner, so dass Sie danach die Entscheidung für die Ausbildung zum NLP-Practitioner auf einer fundierten Grundlage treffen können.

Kursnummer 22BO32430
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Gebühr: 239,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke) Keine Ermäßigung möglich.
Erfolgreiche Führung von Entwicklungs- und Jahresgesprächen
Fr. 11.11.2022 16:00
  Oldenburg

- Eines der wichtigsten und gleichzeitig beständigsten Führungsinstrumente ist die Kommunikation. Klingt einfach, oder? Theorien und Modelle von Schulz von Thun oder Watzlawick beweisen die Komplexität von Kommunikation. Und was genau hat das alles mit der individuellen Motivation eines Mitarbeitenden zu tun? Es ist nicht selten, dass wir in der Arbeitswelt als Führungskraft oder im Team in operative Hektik verfallen, wir zwar miteinander reden - und dann irgendwie doch die Ebene der Oberflächlichkeit nicht verlassen. Wir vielleicht verlernen richtig zuzuhören, verpassen die richtigen Fragen zu stellen und im wohl schlimmsten Fall schon meinen zu wissen, was der Gegenüber denkt oder sagen möchte. Im Seminar beschäftigen wir uns mit der grundlegenden Struktur sowie wichtigen Inhalten von Mitarbeiterentwicklungsgesprächen. Wir lernen Grundlagen der Motivationstheorien und sprechen über Potenziale und Stärken. Es wird interaktiv - Gemeinsam in kleinen Gruppen arbeiten wir durch den gezielten Einsatz von Gesprächs- und Fragetechniken an der eigenen Kommunikationsfähigkeit.

Kursnummer 22BO31310
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Gebühr: 119,00
(inkl. Kaltgetränke) Für NWZ-Card-Inhaber 109 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.