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Beruf & IT

Lightroom Classic CC - Die Softwarelösung für digitale Fotografie
Sa. 07.05.2022 10:00
  Oldenburg

- Basierend auf dem Camera-RAW-Modul von Photoshop ist Adobe Lightroom zu der Komplettlösung für Hobby- und Berufsfotografen geworden. Vom Import von der Kamera über Belichtungs- und Farbkorrekturen bis hin zur Erzeugung unterschiedlichster Bildvarianten und Ausgabe im Web oder Druck bietet Lightroom alle Funktionen, die der Fotograf benötigt - auch mit großen Mengen Bildern zeitgleich. Beim Arbeiten mit eigenen Bildern vermittelt der Kurs nicht nur einen Überblick über alle Funktionen des Programms, sondern auch zahlreiche Tipps zur Fotografie und Bildgestaltung.

Kursnummer 22AO34400
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Gebühr: 179,00
Dozent*in: Volker Kunkel
Einführung in die Programmierung mit Visual Studio und C#
Mo. 09.05.2022 08:30
  Oldenburg

- Der Kurs soll einen Einblick in die Programmierung mit der Programmiersprache C# geben. Folgende Themen werde dabei behandelt: Umgang mit Visual Studio, Grundlagen der Programmiersprache C#, Syntax der Sprache C#, Komponenten verstehen und einsetzen, Klassen und Strukturen in .NET, Erste eigene kleine Programme mit WinForm, Dateien lesen und schreiben. Am Ende des Kurses sollten die Teilnehmer*innen in der Lage sein, kleinere Programme für Windows eigenständig zu erstellen. Sollte noch Zeit sein, wird auch auf die Einbindung von Datenbanken eingegangen.

Kursnummer 22AO34667B
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Gebühr: 299,00
(inkl. Kaltgetränke)
Outlook / OneNote 2021 - Kombikurs Niveau: für Einsteiger*innen
Mi. 11.05.2022 08:15
  Oldenburg

- In diesem Seminar behandeln wir die Themen: Arbeitsoberflächen der einzelnen Outlook-Module und OneNote. Outlook-Modul E-Mail: Überblick Mail-Konto. Erstellen einer Mail mit Hyperlink, Signatur und Anlagen. Mail weiterleiten und antworten. Outlook-Modul Personen (Kontakte): Erstellen von Kontakten. Adressbuch. Visitenkarten. Kategorisieren. Outlook-Modul Kalender: Erstellen von Terminen und Ereignissen sowie Serien. Aufnahme iCalendar. Outlook-Modul Aufgaben: Erstellen von Aufgaben. Kategorisieren. Outlook-Modul Notizen: Erstellen von Notizen. OneNote: Erstellen und Bearbeiten von Notizbüchern mit Abschnitten, Seiten und Containern. Einblicke in die Aufnahme/Gestaltung von Text und anderen Elementen. Zusammenspiel von Outlook und OneNote. Nutzer*innen von Office 2010 - 2019 / 365 können teilnehmen.

Kursnummer 22AO34305B
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Gebühr: 179,00
(inkl. Kaltgetränke)
Android Tablet und Smartphone - Aufbaukurs Kommunikation Am Abend
Do. 12.05.2022 18:00
  Oldenburg

- In diesem Kurs erhalten Sie in ruhiger Atmosphäre weiterführende Informationen, aufbauend auf den Android Grundkurs für Smartphones und Tablets. Inhalte: Anwendungsmanager. Überblick, Installation, Einstellungen und Arbeiten mit Apps zur Kommunikation. Infos und Arbeiten mit Browsern, Mail-Clients und Messengern (WhatsApp, Skype) sowie Telefon und Kontakte. Überblick über weitere nützliche Apps zur Erleichterung des täglichen Lebens.

Kursnummer 22AO34114
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Gebühr: 29,00
(inkl. Lehrmaterial)
Eigen-PR Das Marketing in eigener Sache
Fr. 13.05.2022 17:00
  Oldenburg

- "AIDA": in diesem Fall kein Kreuzfahrtschiff - sondern die beste Marketingformel für mehr Aufmerksamkeit und um das Interesse an der eigenen Person zu wecken! Tue Gutes und rede darüber! Denn es reicht heute nicht aus nur in seiner Kernkompetenz erfolgreich zu sein. Vielmehr wird die Qualität der Leistung direkt mit der Person und deren Persönlichkeit verglichen. Ausschlaggebend ist dabei ein überzeugendes Auftreten sowie das gesamte Erscheinungsbild, welches sich durch das richtig zeitgemäße Outfit, die richtigen zeitgemäßen Umgangsformen, der innere kongruente Haltung, Körpersprache und wirkungsvoller Gesprächsführung, prägt. Im Workshop bekommen Sie jede Menge Unterstützung sich nach der AIDA-Marketingformel eine gute Strategie zu erarbeiten, so dass Sie Ihr Image verbessern und Ihren Bekanntheitsgrad erhöhen.

Kursnummer 22AO31205
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Gebühr: 159,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
The Work of Byron Katie - Eine Einführung Mit vier Fragen zur inneren Freiheit
Fr. 13.05.2022 17:00
  Oldenburg

- Tagtäglich gehen uns 80.000 Gedanken durch den Kopf und bestimmen zu einem Großteil, wie wir unser Leben leben und uns fühlen. Oft sind wir durch sie in einer "Problemtrance" oder einem Tunnelblick auf die Welt gefangen - und glauben, dies ist die Realität. Aber glauben Sie nicht alles, was Sie denken! In diesem Seminar können Sie lernen, stressverursachende Gedanken und Glaubenssätze aufzuspüren, sie zu überprüfen und zur eigenen Wahrheit zu gelangen. Sie bekommen ein Werkzeug für mentales Stressmanagement und zur Emotionsregulation an die Hand. Auch unerwünschte Verhaltensmuster verändern sich dadurch, Perspektivwechsel erweitern die Sicht - Sie werden innerlich frei. The Work of Byron Katie wirkt wie "Yoga im Kopf". Es ist eine einfache, sanfte und gleichzeitig kraftvolle Methode, um mit sich selbst in Kontakt, zu Klarheit, gelassener Präsenz und Stille im Kopf zu gelangen.

Kursnummer 22AO31240
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Gebühr: 159,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Kommunikation / Rhetorik I Kompetent und souverän kommunizieren
Fr. 13.05.2022 17:00
  Oldenburg

- Eine kompetente, souveräne Kommunikation entsteht nicht nur durch den Einsatz rhetorischer Techniken, sondern hängt auch von der Persönlichkeit der sprechenden Person, ihrer inneren Einstellungen und der Fähigkeit, eine Beziehung im Gespräch aufzubauen, ab. Da zudem Kenntnisse aus den Bereichen der Psychologie und Neurobiologie sehr hilfreich sind, werden diese themenbezogen berücksichtigt. Inhalte: das Kommunikationsquadrat, mit Empathie eine Gesprächsbeziehung aufbauen, Reduzierung von Lampenfieber, Auswirkung von Stress im Gehirn, Sprechtraining, um mit Stimme zu überzeugen, den ersten Eindruck positiv gestalten, nonverbale Informationen wahrnehmen und deuten, Fünfsatztechnik. Ziel ist es, mit diesen Werkzeugen adäquat in Kommunikationssituationen agieren und reagieren zu können.

Kursnummer 22AO31660
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Gebühr: 179,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke) Für NWZ-Card-Inhaber 164 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
Wie formuliere ich für Intranet, Stadtzeitung und Co.? - Online
Sa. 14.05.2022 09:00
  VHS; vhs.cloud

- Es ist gar nicht so einfach, lebendig für das Intranet, die Stadtzeitung oder den Quartalsbericht zur formulieren. Wenn Sie häufiger Projekte oder Erlebnisse textlich aufarbeiten müssen, bekommen Sie in diesem Kurs wertvolle Tipps, wie Sie es schaffen, Ihre Lese*rinnen zu fesseln und spannend und eindrücklich zu schreiben. Im Seminar werden Ihnen die grundlegenden Strukturen einer lebendigen Reportage näher gebracht, wertvolle Tipps gegeben und Ihre Fragen beantwortet.

Kursnummer 22AO31467
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Gebühr: 79,00
(inkl. Unterlagen)
Schlagfertigkeitstraining Die richtigen Worte zur richtigen Zeit
Sa. 14.05.2022 09:00
  Wardenburg

- Berufliche oder private Situationen, in denen uns die richtigen Worte fehlen oder wir mit Sprachlosigkeit reagieren, sind den meisten wohlbekannt. Lernen Sie, sich nicht vorführen zu lassen und schnell und selbstsicher bei verbalen Angriffen und in peinlichen Situationen reagieren zu können. Mithilfe unterschiedlicher Übungen wird aufgezeigt, wie Sie Ihren aktiven Wortschatz vergrößern und situationsgerecht einsetzen können. Neben elementaren Methoden lernen Sie weiche und harte Schlagfertigkeitstechniken kennen.

Kursnummer 22AW31560
Android Tablet und Smartphone - Aufbaukurs Kommunikation Am Vormittag
Mi. 18.05.2022 08:30
  Oldenburg

- In diesem Kurs erhalten Sie in ruhiger Atmosphäre weiterführende Informationen, aufbauend auf den Android Grundkurs für Smartphones und Tablets. Inhalte: Anwendungsmanager. Überblick, Installation, Einstellungen und Arbeiten mit Apps zur Kommunikation. Infos und Arbeiten mit Browsern, Mail-Clients und Messengern (WhatsApp, Skype) sowie Telefon und Kontakte. Überblick über weitere nützliche Apps zur Erleichterung des täglichen Lebens.

Kursnummer 22AO34111
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Gebühr: 29,00
(inkl. Lehrmaterial)
Apple macOS - Intensivkurs Niveau: für Einsteiger*innen
Mi. 18.05.2022 09:00
  Oldenburg

- In diesem Kurs nehmen wir uns genügend Zeit um das Betriebssystem macOS kennenzulernen. Für Einsteiger*innen und Umsteiger*innen klären wir die Fragen der Dateiverwaltung, die für Ihren Bedarf ideale Vorgehensweise in den Systemeinstellungen und wie die vorinstallierten Programme des Macs Ihnen im täglichen Umgang helfen können. Tiefergehend setzen wir uns mit der iCloud, dem AppStore und den Office-Pendants "Pages", "Numbers", "Keynote" auseinander. Ziel ist der strukturierte Umgang mit Ihrem Mac. Es ist zudem Raum für eigene Themenwünsche.

Kursnummer 22AO34205B
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Gebühr: 179,00
(inkl. Lehrbuch und Kaltgetränke)
Dozent*in: N.N.
Die Macht der Gedanken - Wochenseminar Wie ist Ihr Mindset?
Mi. 18.05.2022 09:00
  Oldenburg

- Was denken Sie über die Welt, über Menschen? Was ist richtig, was ist falsch? Was glauben Sie über sich selbst? Was halten Sie für sich in Ihrem (beruflichen) Leben für möglich? Unsere Gedanken haben eine direkte Auswirkung auf unsere Gefühle und unseren Körper. Bestimmte Gedanken, die sich oft wiederholen, werden zu Glaubenssätzen und daraus resultierend zu Glaubensmustern! Wir bilden sie unser ganzes Leben von frühester Kindheit an und sie sind im Gehirn gebahnt. Sie können positiv und unterstützend, neutral oder negativ und einschränkend sein, bewusst oder unbewusst. Negative Glaubenssätze wirken sehr häufig wie Selbstsabotage-Programme, die uns hindern, das im Leben zu tun, zu erreichen, was wir uns vorstellen oder wünschen. Inhalte: Entstehung und Auswirkung von Glaubenssätzen, Identifizieren von negativen Glaubenssätzen, Loslassen und Umformung von bewussten negativen Glaubenssätzen im Gehirn, Methoden. Lösen Sie negative Glaubensmuster auf, können Sie sich positiv in Ihrer Persönlichkeit verändern und neue Entscheidungen in Ihrem Leben werden möglich.

Kursnummer 22AO31212B
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Gebühr: 199,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Android Tablet und Smartphone - Aufbaukurs Organisation Am Abend
Do. 19.05.2022 18:00
  Oldenburg

- In diesem Kurs erhalten Sie in ruhiger Atmosphäre weiterführende Informationen, aufbauend auf den Android Grundkurs für Smartphones und Tablets. Inhalte: Tipps und Tricks zu Android-Versionen. Anpassung und Gestaltung von Homescreens, dem Sperrbildschirm und Menü Apps. Organisation von Apps und Widgets. Anwendungsmanager. Überblick Datenträger und der Ordnerstruktur. Überblick, Installation, Einstellungen und Arbeiten mit Apps zur Datenorganisation. Organisieren eigener Daten.

Kursnummer 22AO34124
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Gebühr: 29,00
(inkl. Lehrmaterial)
Instagram Marketing Workshop
Fr. 20.05.2022 17:00
  Oldenburg

- DER ANFANG Zunächst beginnen wir ganz einfach mit einer Einführung in die gängigen Social Media Kanäle Instagram und Facebook und zeigen Ihnen die Basics. Als kurzen Exkurs bieten wir auch einen kleinen Einblick in Pinterest an. INHALTE DES SEMINARS Wir wollen vermitteln, wie wichtig Social Media als Teil der Unternehmenskommunikation ist und wie die grundsätzlichen Einstellungen funktionieren. Wie lege ich eine Unternehmensseite auf Social Media an? Was muss ich dabei beachten? Welches Wording sollte ich nutzen? Auf diese - und noch weitere Basic-Fragen - erhalten Sie in unserem Seminar eine Antwort. ZIELE Im Anschluss sind Sie in der Lage, selbst eine Unternehmensseite für Ihre Social Media Kanäle anzulegen und diese auch eigenständig zu betreuen. Dieses Seminar richtet sich an alle, die wirklich die absoluten Basics für Social Media erlernen müssen und wollen sowie so gut wie keine Erfahrungen mitbringen.

Kursnummer 22AO31430
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Gebühr: 179,00
(inkl. Kaltgetränke)
Dozent*in: Julia Heisler
Sei nicht nett, sei echt! Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation
Fr. 20.05.2022 17:00
  Oldenburg

- Haben Sie erste Erfahrungen in der wertschätzenden bzw. Gewaltfreien Kommunikation und möchten diese Haltung in den Alltag integrieren? In dieser Gruppe soll die Gewaltfreie Kommunikation nach M. B. Rosenberg theoretisch vertieft, praktisch geübt und anhand mitgebrachter Themen ins Leben integriert werden. Verschiedene Übungen unterstützen Sie dabei Ihre Gefühle zur erforschen. Spielerisch lernen Sie die darunter liegenden Bedürfnisse zu erkennen und auch anderen empathisch zuzuhören.

Kursnummer 22AO31610
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Gebühr: 139,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Meine Körpersprache und ich Durchsetzungskraft und Macht für Frauen
Sa. 21.05.2022 08:30
  Oldenburg

- Frauen fällt es oft schwer, sich in männlich dominierten Machtspielen durchzusetzen und verbal und nonverbal nicht in die Defensive drängen zu lassen. Rhetorische Schlagfertigkeit allein reicht da leider nicht aus, erst wenn der Körper das Gesagte glaubwürdig und selbstsicher unterstützt, kann man sich im beruflichen Umfeld Respekt und Anerkennung verschaffen. Dabei spielt neben Mimik, Gestik, Stimmeinsatz und Bewegung besonders das kommunikative Statusverhalten eine entscheidende Rolle: agiert man im Hoch- oder Tiefstatus? Lässt man sich dominieren und in die Unterwürfig drängen, oder kann man die Statuswippe durch die eigene Körpersprache ausbalancieren? Auch unsere innere Haltung ist ausschlaggebend, wenn es um unseren äußeren Ausdruck geht. Sie ist der Antrieb, durch den wir die Botschaften und Kompetenzen "verkörpern", die uns wichtig sind. Das Seminar befasst sich mit dem durchsetzungsstarken Auftreten in schwierigen Situationen, bietet verbale und nonverbale Konterstrategien, um im Konflikt überzeugend standzuhalten und beleuchtet den Unterschied zwischen weiblichen und männlichen Körpersignalen.

Kursnummer 22AO31530
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Gebühr: 99,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
The Work of Byron Katie - Fortsetzung und Vertiefung - Online
Sa. 21.05.2022 10:00
  VHS; Zoom

- In diesem Workshop steigen wir nach kurzer Wiederholung der theoretischen Einführung in die praktischen Übungen mit den eigenen Themen ein. Wir üben den Umgang mit der Methode weiter und vertiefen unsere Erfahrung. Im Mittelpunkt stehen persönliche Krisen oder Konflikte aus familiären, freundschaftlichen, partnerschaftlichen oder beruflichen Beziehungen. Egal welcher Lebensbereich Sie besonders herausfordert: Hier haben Sie die Gelegenheit, diesen Herausforderungen in Ruhe und mit Gelassenheit zu begegnen und diese mit Hilfe der vier Fragen und sogenannten Umkehrungen zu untersuchen. Eine Reaktion auf diese Arbeit könnte Gelassenheit, Lebensfreude, innerer Frieden sowie Liebe für sich selbst und andere sein. Das Seminar ist vom Verband für The Work (vtw) anerkannt und kann mit zwei Tagen für die Ausbildung zum anerkannten Coach für The Work (vtw) angerechnet werden.

Kursnummer 22AO31252
Konstruktive Kommunikation in Konflikten und im Umgang mit schwierigen Personen
Mo. 23.05.2022 09:00
  Oldenburg

- Konflikte und Streitigkeiten mit Kund*innen, Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen und Vorgesetzten gehören zum beruflichen Alltag. Allein durch Mangel an Zeit und Termindruck entstehen Fehlinformationen und Missverständnisse. Keine Zeit für Reflexion und das Verständnis füreinander. Im Rahmen solcher Auseinandersetzungen ist es nicht immer einfach, die Emotionen zu zügeln, die richtigen Worte zu finden, konstruktiv bei der Sache zu bleiben und trotzdem die eigene Position souverän zu vertreten. Im Seminar machen Sie Erfahrungen, unter Stress und Druck souverän und locker zu reagieren, sich argumentativ zu behaupten, der Sprachlosigkeit zu entkommen und einen klaren Kopf zu behalten. Sie lernen unfaire Strategien zu durchschauen, ihren Gesprächspartnern konstruktiv entgegen zu treten, zu unterbrechen sowie lösungsorientierte Gesprächstechniken mit Empathie und Wirkung. Sie sind in der Lage, mit kritischen Situationen sowie mit Provokationen besser zu Recht zu kommen und können so Konflikte vermeiden.

Kursnummer 22AO31620B
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Gebühr: 199,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Apple iPad - Kurz und bündig für den Einstieg Am Abend
Mo. 23.05.2022 18:00
  Oldenburg

- Für viele ist das iPad der ideale Computer für zu Hause und unterwegs: Im Netz surfen, Serien streamen, Fotos aufnehmen und bearbeiten sowie E-Mails, Nachrichten oder Notizen schnell und professionell handhaben. In diesem Kurs erlernen Sie den grundlegenden Umgang mit dem Gerät, den mitgelieferten und vom Dozenten empfohlenen Apps und die Funktionsweise der iCloud. Außerdem erhalten Sie Einblicke in den Umgang mit E-Books, Musik, Videos und Videotelefonie.

Kursnummer 22AO34130
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Sascha Stüber
Android Tablet und Smartphone - Aufbaukurs Organisation Am Vormittag
Mi. 25.05.2022 08:30
  Oldenburg

- In diesem Kurs erhalten Sie in ruhiger Atmosphäre weiterführende Informationen, aufbauend auf den Android Grundkurs für Smartphones und Tablets. Inhalte: Tipps und Tricks zu Android-Versionen. Anpassung und Gestaltung von Homescreens, dem Sperrbildschirm und Menü Apps. Organisation von Apps und Widgets. Anwendungsmanager. Überblick Datenträger und der Ordnerstruktur. Überblick, Installation, Einstellungen und Arbeiten mit Apps zur Datenorganisation. Organisieren eigener Daten.

Kursnummer 22AO34121
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Gebühr: 29,00
(inkl. Lehrmaterial)