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Ratgeber

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Basiswissen für Vereine: Vorstand Für neue und gestandene Vorstände - und alle, die es werden möchten
Di. 29.11.2022 18:00
  Wardenburg

- "Der Verein muss einen Vorstand haben", so steht es im Gesetz. Welche Möglichkeiten gibt es? Was geht mit dem Vorstandsamt einher, welche Aufgaben, Rechte und Pflichten gibt es? Die Referentin gibt Informationen zum Vereinsrecht, praktische Tipps und die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

Kursnummer 22BW14504
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Sabine Düver
Online-Vortrag: Finanzplanung 60 plus Geldanlage und Finanzstrategie für den Ruhestand
Di. 13.12.2022 14:00
  VHS; vhs.cloud

- Wenn der Ruhestand da ist oder immer näher rückt, wird es Zeit, die Weichen für eine neue Finanzplanung zu stellen, um das Leben als Rentner*in genießen zu können. Aber wie genau soll man dabei vorgehen? In diesem Vortrag erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie einen Finanzplan für die zweite Lebenshälfte erstellen und wie Sie bei der Geldanlage ein gesundes Verhältnis zwischen Sicherheit und Renditechancen finden können. Zudem erfahren Sie, inwiefern ein vorgezogener Ruhestand sich auf die Rente auswirkt und in welchen Fällen es sich lohnt, als Rentner*in noch etwas hinzu zu verdienen.

Kursnummer 22BO14017
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Gebühr: 34,00
Keine Ermäßigung möglich.
Gemeinsam besser streiten als Paar
Sa. 07.01.2023 10:00
  Oldenburg

- Paare, die in einer Beziehung glücklich sind, können in der Regel gut kommunizieren und sich zuhören, gegenseitig Wünsche mitteilen und Meinungsverschiedenheiten klären. „Gut“ kommunizieren ist eine Frage der Haltung – aber auch der Technik. Denn wenn emotionale Themen hochkochen, geht die Haltung schnell verloren. Ein Wort gibt das andere, und es kommt nicht selten zum Streit. In diesem Seminar lernen und üben Sie gemeinsam, wie man so miteinander kommuniziert, dass das Verständnis füreinander steigt, das Gehörte beim Partner auch ankommt und möglichst wenig emotional „beleidigend“ und „kritisierend“ formuliert wird. Dadurch können Sie am Ende als Paar Konflikte systematisch ausdiskutieren.

Kursnummer 22BO13505
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Gebühr: 39,00
Keine Ermäßigung möglich.
Garten für alle Jahreszeiten Winter
Sa. 14.01.2023 15:00
  Hatten

- Winterruhe im Garten! Im Garten der Dozentin lernen Sie ausgewählte Pflanzen und deren Erscheinungsformen im Jahresverlauf kennen. Sie erhalten Tipps zum Gartenkalender und welche Pflanzen von Insekten bevorzugt werden. Damit erweitern Sie Ihr Wissen, um Ihren Garten oder Balkon in allen Jahreszeiten attraktiv zu gestalten.

Kursnummer 22BH19005
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Gebühr: 16,00
Dozent*in: Kirsten Preuss
Vortrag: Biologisch-dynamische Anbaumethode Hintergründe und Entwicklung
Do. 19.01.2023 18:00
  Oldenburg

- Seit fast 100 Jahren gibt es die biologisch-dynamische Wirtschaftsweise, für die Rudolf Steiner die Grundlagen für Landwirte und Gärtner legte. Nach der Einführung in die biologisch dynamische Wirtschaftsweise wird in diesem Vortrag die "Erde-Mensch" Beziehung grundlegend betrachtet. Dabei sollen folgenden Fragen beleuchtet werden: Gehört den Menschen die Erde oder gehören der Erde die Menschen? Ist die Erde ein lebendiger Organismus? Wie können wir einen neuen gemeinsamen Weg zur "Kultur-Land-Bewirtschaftung" finden?

Kursnummer 22BO19058
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Gebühr: 18,00
Keine Ermäßigung möglich.
Pubertät Oder was macht die Bananenschale unter dem Bett?
Mo. 23.01.2023 18:00
  Oldenburg

- Wenn Kinder in die Pubertät kommen, bedeutet das für das Familienleben oft nichts Gutes. Streit und Stress mit dem Nachwuchs nehmen einen großen Raum ein. Rückzug, trotziges Reagieren, riskantes Verhalten, Drogen und Alkohol stellen Eltern vor große Herausforderungen. Wie Eltern trotz alledem ihre Kinder so entspannt wie möglich begleiten können, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Kursnummer 22BO13542
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Gebühr: 20,00
Keine Ermäßigung möglich.
Repair-Café Kirchhatten Reparieren statt Wegwerfen!
Mi. 25.01.2023 17:00
  Kirchhatten

- In Kooperation mit dem Landkreis Oldenburg. Viele Gegenstände landen heute nach kurzer Zeit auf dem Müll, obwohl sie repariert und weiterverwendet werden könnten. Gegen diese Wegwerfgewohnheiten wendet sich diese Idee. Repair-Cafés sind Veranstaltungen, bei denen defekte Alltagsgegenstände in angenehmer Atmosphäre gemeinschaftlich repariert werden: elektrische und mechanische Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik und andere Dinge. In Deutschland gibt es bereits mehr als 700 Reparatur-Initiativen, im Landkreis Oldenburg mit Kirchhatten, Ganderkesee, Harpstedt, Hude, Wardenburg und Wildeshausen schon sechs.

Kursnummer 22BH13527
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Gebühr: kostenlos
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung Informationen für den Fall der Fälle
Mi. 25.01.2023 19:00
  Hatten

- Ein plötzlicher Unfall, eine sich verschlimmernde Krankheit, das zunehmende Alter: Plötzlich sind Sie auf die Hilfe anderer Menschen angewiesen. Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung bieten die Chance, den eigenen Willen für solche Lebenssituationen zum Ausdruck zu bringen und zugleich eine gesetzliche Betreuung zu vermeiden. Im Vortrag werden die Möglichkeiten einer Vorsorgevollmacht, die neuen gesetzlichen Regelungen zur Patientenverfügung sowie die Beratungsmöglichkeiten dargestellt.

Kursnummer 22BH14041Z
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Gebühr: 6,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Magrit Kähler
Workshop: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Medizin - Recht - Mensch - auf was es ankommt
Do. 26.01.2023 18:30
  Oldenburg

- Die Patientenverfügung - ist sie eigentlich sinnvoll und welche Formulierungen sind rechtsgültig? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Patientenverfügung zu verfassen. Möchte ich alles wasserdicht für mich selbst entscheiden, oder bin ich gewillt, nahestehenden Menschen Entscheidungsfreiheiten einzuräumen? In diesem Workshop wird anhand von Beispielen auf die differenzierte Formulierung einer Patientenverfügung eingegangen, natürlich unter Beachtung der neuesten rechtlichen Vorgaben.

Kursnummer 22BO13521
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Josef Roß
Schutz vor Einbruch: Richtiges Verhalten und mögliche Sicherungstechniken
Di. 07.02.2023 10:00
  Oldenburg

- Ein Einbruch in die eigenen vier Wände: ein großer Schock. Verletzte Privatsphäre; verlorengegangenes Sicherheitsgefühl; oder auch schwerwiegende psychische Folgen, sind für die Betroffenen eines Einbruchs meist schlimmer als der rein materielle Schaden. Über richtiges Verhalten und mögliche Sicherungstechniken informiert der hiesige Beauftragte für Kriminalprävention, Kriminaloberkommisar Carsten Vogt, von der Polizeiinspektion Oldenburg-Stadt / Ammerland.

Kursnummer 23AO14007Z
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Carsten Vogt
Letzte Hilfe Erste und Letzte Hilfe als Ausdruck gelebter Mitmenschlichkeit
Mi. 08.02.2023 17:30
  Kirchhatten

- In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in Ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können. Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen.

Kursnummer 23AH13522
Hochzeit von A bis Z Ich plane eine Hochzeit und packe ein...
Mi. 08.02.2023 18:00
  Oldenburg

- Stehen Sie auch vor der Herausforderung, Ihre Hochzeit zu planen? Bei diesem Kurs steht neben der Wissensvermittlung auch der Austausch im Vordergrund, um Sie da abzuholen, wo Sie gerade in Ihrer Planung stehen. Begleitet und moderiert wird dies durch unsere Dozentin Kathrin Dell-Lenz, die Hochzeitszeremonien gestaltet und Ihnen mit vielen Tipps und Tricks aus erster Hand zur Seite steht. Ziel des Kurses ist es, gemeinsam einen Fahrplan zu entwickeln und am Ende mit viel "Nice to Have" und weniger "Must Haves" und einem guten Gefühl Ihrer Traumhochzeit entgegen zu gehen.

Kursnummer 23AO13530
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Gebühr: 118,00
Keine Ermäßigung möglich. Für NWZ-Card-Inhaber 108 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
Gehölzschnitt Bäume, Sträucher und Obstgehölze
Sa. 11.02.2023 10:00
  Oldenburg

- Ein richtiger Gehölzschnitt ist viel wert. Denn davon hängen Blüten- und Fruchtbildung ab. Ein falscher Schnitt kann die Pflanze sogar schädigen. Auch die Form einer Pflanze wird durch den Schnitt beeinflusst. Dieser Kurs beantwortet Fragen wie diese: Wie entfernt man Äste aus der Baumkrone? Wie funktionieren Verjüngungs-, Auslichtungs-, Erziehungs-, Aufbau- und Formschnitt bei Sträuchern? Möchten Sie Ihren Garten für den Schnitt (Praxisteil) zur Verfügung stellen? Dann freut sich Hanna Diekmann über Ihren Anruf auf Telefon 0171 3072811.

Kursnummer 23AO19050Z
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Gebühr: 26,00
(inkl. Kopierkosten 0,10 €). Keine Ermäßigung möglich.
Online-Vortrag: Geld anlegen mit ETF für Einsteiger
Do. 16.02.2023 18:00
  VHS; vhs.cloud

- Wer in Zeiten von Null- und Minuszinsen nach Anlagealternativen sucht, stößt regelmäßig auf den Begriff ETF. Aber was genau verbirgt sich eigentlich hinter diesen drei Buchstaben? In diesem Kurs wird Ihnen auf einfache und verständliche Weise erklärt, was Sie zu diesem Finanzprodukt wissen müssen: Sie werden lernen, welche Eigenschaften ETF haben und wie sie sich von klassischen Investmentfonds unterscheiden. Zudem erhalten Sie Anregungen zur Entwicklung einer Anlagestrategie für Einsteiger und zur Auswahl von ETF, die zu dieser Strategie passen können.

Kursnummer 23AO14015
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Gebühr: 20,00
Keine Ermäßigung möglich.
Obstgehölze Richtig schneiden und pflegen
Fr. 17.02.2023 18:00
  Hatten

- Damit Obstbäume lange leben und reichlich Früchte tragen, müssen sie richtig beschnitten und gepflegt werden. Hier erlernen Sie theoretisch und praktisch die Grundlagen des Schnitts der häufigsten Obstgehölze in den verschiedenen Altersphasen. Ergänzend werden vorbeugende Maßnahmen zur Gesunderhaltung und zum Pflanzenschutz erläutert. Freitags erfolgt eine Einführung und am Samstag werden die Schnittmaßnahmen in den Gärten der Teilnehmenden praktisch durchführt. Der Samstagstermin kann witterungsbedingt verschoben werden.

Kursnummer 23AH19000
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Gebühr: 58,00
Repair-Café Kirchhatten Reparieren statt Wegwerfen!
Mi. 22.02.2023 17:00
  Kirchhatten

- In Kooperation mit dem Landkreis Oldenburg. Viele Gegenstände landen heute nach kurzer Zeit auf dem Müll, obwohl sie repariert und weiterverwendet werden könnten. Gegen diese Wegwerfgewohnheiten wendet sich diese Idee. Repair-Cafés sind Veranstaltungen, bei denen defekte Alltagsgegenstände in angenehmer Atmosphäre gemeinschaftlich repariert werden: elektrische und mechanische Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik und andere Dinge. In Deutschland gibt es bereits mehr als 700 Reparatur-Initiativen, im Landkreis Oldenburg mit Kirchhatten, Ganderkesee, Harpstedt, Hude, Wardenburg und Wildeshausen schon sechs.

Kursnummer 23AH17001
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Gebühr: kostenlos
Vortrag: Selbstfürsorge in herausfordernden Zeiten Auszeit für die Seele
Mi. 22.02.2023 18:00
  Hatten

- Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, denn nur gesund und kraftvoll können Sie für sich und andere sorgen. Vielleicht kennen Sie das auch? Ständig will jemand was von Ihnen. Sie sagen "ja", obwohl Sie eigentlich lieber "nein" sagen würden? Sie stellen die Bedürfnisse anderer über Ihre eigenen? Sie fühlen sich gehetzt und haben das Gefühl, "fremdgesteuert" durchs Leben zu gehen? Wenn Sie sich endlich einmal Zeit für sich eingeräumt haben, funkt oft wieder etwas dazwischen? Sie möchten gerne etwas "nur" für sich tun? Sie wissen aber nicht was und wie Sie das dann "auch noch" in Ihren Alltag integrieren könnten? Sie fragen sich, wo sie überhaupt anfangen könnten? Gesunde Selbstfürsorge ist nicht nur das Schaumbad am Wochenende, sondern sie ist sehr individuell und gehört zu einer gesunden Lebensführung unbedingt dazu. An diesem Vortragsabend erhalten Sie inspirierende Informationen, konkrete Tipps und Anregungen.

Kursnummer 23AH13921
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Anja Gertje
Schutz vor Einbruch: Richtiges Verhalten und mögliche Sicherungstechniken
Mi. 01.03.2023 19:30
  Oldenburg

- Ein Einbruch in die eigenen vier Wände: ein großer Schock. Verletzte Privatsphäre; verlorengegangenes Sicherheitsgefühl; oder auch schwerwiegende psychische Folgen, sind für die Betroffenen eines Einbruchs meist schlimmer als der rein materielle Schaden. Über richtiges Verhalten und mögliche Sicherungstechniken informiert der hiesige Beauftragte für Kriminalprävention, Kriminaloberkommisar Carsten Vogt, von der Polizeiinspektion Oldenburg-Stadt / Ammerland.

Kursnummer 23AO14008Z
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Carsten Vogt
Letzte Hilfe Erste und Letzte Hilfe als Ausdruck gelebter Mitmenschlichkeit
Di. 07.03.2023 17:30
  Oldenburg

- In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in Ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können. Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen.

Kursnummer 23AO13522
Hundemassage Wellnessabend für Vierbeiner
Di. 07.03.2023 19:00
  Wardenburg

- Eine Massage kann schmerzlindernd und entspannend wirken und muskelbedingter Gelenksteife vorbeugen. Gerade Hundesenioren genießen dies sehr. Auch ängstliche und nervöse Hunde profitieren davon und kommen zur Ruhe. Zusätzlich stärkt die Berührung die Bindung zwischen Hundehalter und Hund und ist für jeden Hund geeignet. Sie erlernen die theoretischen Grundlagen und verschiedene Massagearten und -griffe.

Kursnummer 23AW19670
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Gebühr: 19,00
Keine Ermäßigung möglich.
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