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- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 2.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Grundkenntnisse der niederländischen Sprache mit Redewendungen typischer Alltagssituationen. Darüber hinaus erfahren Sie Interessantes über Land und Leute. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

- Weiterer Einstieg in die japanische Sprache. Grundlagen der japanischen Schriftzeichen. Kennenlernen von einfachen alltäglichen Redewendungen und deren Anwendung in leichten kommunikativen Übungen. Lehrbucharbeit ab Lektion 11.

- Englisch bestimmt unseren Alltag und ist überall zu hören - im Radio, im Fernsehen, in der Werbung. Dabei ist es gar nicht selbstverständlich, dass jeder es versteht. Wir klären Fragen, hören hin und überwinden die Scheu, selbst zu sprechen. Mit Freude wird gemeinsam Englisch gelernt, sei es für die Reise oder den Hausgebrauch.

- Sie lesen gerne und haben nach der Lektüre oft das Bedürfnis mit jemandem über das Gelesene zu sprechen? Sie möchten Ihre Gefühle, die Sie beim Lesen hatten, teilen, ein offenes Ende diskutieren oder einfach eine andere Perspektive auf das Gelesene erhalten? Dann sind Sie in diesem Buchclub genau richtig. Einmal im Monat treffen wir uns, um ein belletristisches Buch zu besprechen und zu diskutieren. Am ersten Termin möchten wir folgenden Titel besprechen: Marco Balzano: Ich bleibe hier (Erschienen im Diogenes Verlag / erhältlich als Hardcover, Taschenbuch, eBook oder Hörbuch). Bitte lesen Sie den Roman vorab, dann können wir direkt in die Diskussion einsteigen. Zu jedem weiteren Termin bringt Maren Oberwelland, Literaturvermittlerin und Podcasterin im "Buchduett", drei Bücher mit und die nächste Lektüre wird gemeinsam ausgewählt.

- Sampoorna bedeutet Vollständigkeit - und genau darum geht es: sich in seiner Ganzheit wahrzunehmen. Die Körperübungen (Asanas) werden achtsam aufgebaut und verständlich erklärt, so dass auch Anfänger*innen gut folgen können. Atemübungen fördern Ruhe und Konzentration und unterstützen das körperliche Wohlbefinden. Ohne Leistungsdruck, dafür mit Leichtigkeit, Freude und einem guten Gefühl für Ihren Körper. Eine Yoga-Praxis, die Sie stärkt, erdet und Ihnen Raum gibt.

- Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der italienischen Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 2.

- Para participantes que quieran practicar la expresión oral a nivel fácil mediante lecturas, ejercicios, actividades digitales y juegos. Se hablará sobre la realidad del mundo hispano y sobre temas de actualidad. También habrá oportunidad de repasar la gramática y ampliar el vocabulario. Lehrmaterial nach Absprache.

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 11.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die chinesische Sprache. Neben sprachlichen Grundlagen bekommen Sie auch spannende Einblicke in die chinesische Kultur und lernen erste Schriftzeichen kennen und schreiben. Lehrbucharbeit ab Lektion 8.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. In diesem Kurs wiederholen Sie Ihre Kenntnisse der neugriechischen Sprache und wenden sie in Gesprächen an. Lehrmaterial nach Absprache.

- Sie haben im Urlaub gemerkt, dass Sie im Englischen viel verstehen, aber dringend mehr Sicherheit beim Sprechen bräuchten? Welcome to this class! Hier wird der Fokus auf die einfache Sprachpraxis gelegt. Sie haben viel Gelegenheit zu sprechen und können dabei Ihren Wortschatz aktivieren und erweitern, so dass Sie sich besser ausdrücken und Sicherheit beim Sprechen gewinnen können. Lehrmaterial wird gestellt.

- Lecture d'articles de journaux, d'informations permettant de mieux connaître la France et les Français, discussions, révisions de grammaire.

- Wiederholung und Vertiefung der Grammatik, Wortschatzarbeit, Hör- und Leseverstehen, leichte Alltagsdialoge. Lehrbucharbeit ab Lektion 8.

- Este curso está pensado para practicar el español mediante la conversación, el debate informal y diferentes juegos. Nos centraremos en temas culturales, viajes y curiosidades de los países de habla hispánica, desde tradiciones locales hasta experiencias urbanas y gastronómicas, además de temas que vayan surgiendo o propuestos por los participantes. 

- Would you like to gain more courage and practise your English speaking skills in a friendly and relaxed atmosphere? We'll be working with texts, audio & video material or doing an occasional grammar review. Participants are also invited to present their own fields of interest. Material will be provided.

- Plongez dans la culture française ! Dans une atmosphère détendue, vous échangez avec les autres participants sur des sujets variés afin d’améliorer votre maîtrise de la langue française. Des documents écrits, audio et vidéo servent de base à la discussion et à l’approfondissement de vos compétences grammaticales et lexicales. L'accent est mis sur la compréhension et l'expression orale.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. In addition to practising your speaking, listening and reading skills, you will have the opportunity to improve your grammar and extend your vocabulary.

- This is the right course for you if you want to brush up your vocabulary and express yourself more accurately in English. In addition to practising your speaking, listening and reading skills, you will have the opportunity to improve your grammar and extend your active vocabulary. Material will be provided.

- Welcome to our easy conversation course! Here you will have the opportunity to speak everyday English in a relaxed atmosphere. Learn some new vocabulary and recycle the old.Grammar revision will be provided as needed or requested. The most important thing is to speak and enjoy the language. Material will be provided.

- Hej! Du willst Schwedisch Schritt für Schritt in dein Leben integrieren? Dieser Kurs vermittelt dir die Grundlagen: Aussprache, Wortschatz und einfache Kommunikation. Der Unterricht findet live aus Schweden statt – so lernst du die Sprache direkt aus ihrem natürlichen Umfeld und mit kulturellen Einblicken in das idyllische Bullerbü. Välkommen! 

- Per partecipanti con conoscenze pregresse. In questo corso non solo amplierà la Sua conoscenza della grammatica italiana. La comunicazione sta diventando sempre più importante. Testi interessanti di lettura e ascolto trasmettono un'immagine aggiornata dell'Italia. Lavoreremo nel libro fin dalla lezione 1.

- Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Geübt wird auch mit Kleingeräten wie Pilatesball oder Pilatesrolle. Keine Vorkenntnisse nötig. In jedem Alter geeignet!

- Tauchen Sie ein in die klangvolle spanische Sprache. Sie planen ihren Urlaub in spanischsprachigen Ländern? Mit Spanischkenntnissen können Sie Ihre Reise sowohl vielseitiger und interessanter, als auch abseits des Massentourismus gestalten. Oder sind Sie einfach neugierig? Dann zögern Sie nicht und lernen Sie diese klangvolle Sprache in netter Runde. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

- "Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

- Für Liebhaber*innen italienischer Opern, die sich nicht nur auf den deutschen Übertext verlassen wollen Für Musikfreunde, die gern die Texte der Libretti verstehen würden oder diese dafür nutzen möchten, ihr Italienisch zu verbessern Für Italienisch-Lernende, die gern poetisches und älteres Italienisch kennenlernen möchten Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Lesen des Librettotextes von 1862. Der geschichtliche Hintergrund, der Einigungsprozess Italiens, sowie Verdis Rolle dabei werden erläutert. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tauchen in die Handlung ein, und die Personen und dramaturgische Aspekte werden ausführlich erarbeitet. Hörproben ergänzen die Lektüre, und das Hörverständnis wird trainiert. Vor allem macht das Lesen mit verteilten Rollen sehr viel Spaß! Mit diesem Angebot wird die Zusammenarbeit mit dem Oldenburgischen Staatstheater <a href="https://staatstheater.de/programm/musiktheater/spielzeit-2627/la-forza-del-destino" title="Zur Website des Oldenburgischen Staatstheaters">La Forza del Destino </a> fortgeführt. Auf dem Programm stehen u.a. die Einführungssoirée am Montag, dem 5.10.2026, mit anschließendem Hineinschnuppern in eine Bühnenprobe. Die Premiere im Oldenburgischen Staatstheater wird am 9. Oktober 2026 sein.

- Diesen und anderen Fragen wird an diesem Abend nachgegangen. Beispielhaft wird die Herkunft einiger der über 1520 Straßennamen und deren Bedeutung beleuchtet. Darüber hinaus gibt es Informationen über die Vergabe von Straßennamen, und es wird ausführlich auf umstrittene Namen eingegangen. Der Referent, selbst Gästeführer in Oldenburg, hat die Forschungen vom Stadtarchivar Dietrich Kohl aus den Jahren 1920/21 und dem Heimatforscher Friedrich Schohusen 1977 /1983 teilweise übernommen, redigiert, aktualisiert und diese Ergebnisse in einem im April 2022 erschienenen Buch veröffentlicht. Dort sind auch die seit 1983 ca. 250 neuen Straßennamen eingefügt. Stadtpläne werden vom Referenten gestellt.

- Lassen Sie sich von der Gemütlichkeit und Wärme des Lebensgefühls „Hygge“ verzaubern. In unserem Kochkurs entführen wir Sie in die Welt der behaglichen Aromen, die perfekt zur Jahreszeit passen. In diesem Kurs bereiten Sie unter anderem selbstgebackenes Knäckebrot, Heringssalat und krosse Zanderfilets mit Pfifferlingen zu. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre zu kochen, zu genießen und die Hygge-Momente des Spätsommers zu feiern. Wir freuen uns auf Sie!

- Weiterer Einstieg in die japanische Sprache. Grundlagen der japanischen Schriftzeichen. Kennenlernen von einfachen alltäglichen Redewendungen und deren Anwendung in leichten kommunikativen Übungen. Lehrbucharbeit ab Lektion 11.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Jullie kunnen al een beetje wat zeggen in het Nederlands? In deze cursus doen we er nog een schepje bovenop! Lehrbucharbeit ab Lektion 5.

- Would you like to practise your language skills in a positive atmosphere that motivates and encourages speaking? This class offers you the opportunity to improve your English through a range of activities and materials that will make your learning time fun, interesting and interactive. Build your vocabulary, fluency and confidence by exploring and discussing engaging topics. Occasional grammar revision will be provided as needed or requested. Material will be provided.

- Ausbau und Vertiefung der spanischen Sprache für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 9.

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der englischen Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 5.

- Of schnacken, küren oder prooten - wi verstaand us all. Wi willn us eenmal int Maand dropen un us över dit un dat uttuschen - un dat sall mit vööl Pläseer passeren.

- Lecture d'articles de journaux, d'informations permettant de mieux connaître la France et les Français, discussions, révisions de grammaire.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die portugiesische Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

- Weiterer Einstieg in die türkische Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 3.

- Dans une atmosphère conviviale et stimulante, nous explorons l’actualité, l’histoire, la politique, ainsi que la culture française sous toutes ses formes : arts, littérature, traditions gastronomiques et « art de vivre » Ce cours vous invite également à un voyage en francophonie, s’étendant à plus de 30 pays à travers le monde. De l’Europe à l’Afrique, en passant par l’Amérique et l’Asie, nous explorons les spécificités linguistiques, culturelles et géographiques des nombreuses régions dont le français est la langue officielle. Articles de presse, vidéos, images et podcasts récents vous placent dans une situation de communication contextualisée afin de débattre, d’enrichir votre vocabulaire et d'améliorer votre aisance à l’oral.

- Demokratie-Fitness ist mehr als nur ein Konzept - es ist ein Training für den Alltag. Denn Demokratie findet nicht nur in Politik und Gesellschaft statt, sondern auch im Verein, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz. Wie beim Sport müssen wir unsere "Demokratie-Muskeln" regelmäßig trainieren, um sie zu stärken. Demokratie braucht Menschen, die sich für ihre Überzeugung einsetzen, auch wenn es etwas herausfordernd sein kann, mit anderen über ein Thema uneins zu sein. Gleichzeitig stagniert der Austausch, wenn man nur auf seiner Ansicht beharrt, es braucht auch Interesse an den Ansichten und Lebenswelten anderer. Heute stärken wir die Muskeln "Uneinigkeit" und "Neugier". Erleben Sie, wie wichtig es ist, seine Meinung zu vertreten - und wie spannend es sein kann, andere Standpunkte zu erforschen. Denn Demokratie lebt von der Vielfalt der Ideen und der Bereitschaft, Neues zu entdecken. Jeder Demokratie-Muskel wird in abgeschlossenen Einheiten von 30 Minuten trainiert.

- Sie möchten das Lesen und Schreiben von Anfang an lernen? Oder Sie können schon etwas schreiben oder lesen? Ausgehend vom individuellen Lernstand werden in den Kursen Fähigkeiten im Lesen, Schreiben und Rechnen vermittelt. Teilnehmende können im eigenen Tempo und ohne Leistungsdruck lernen.