Demokratie-Fitness ist mehr als nur ein Konzept - es ist ein Training für den Alltag. Denn Demokratie findet nicht nur in Politik und Gesellschaft statt, sondern auch im Verein, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz. Wie beim Sport müssen wir unsere "Demokratie-Muskeln" regelmäßig trainieren, um sie zu stärken. Demokratie braucht Menschen, die sich für ihre Überzeugung einsetzen, auch wenn es etwas herausfordernd sein kann, mit anderen über ein Thema uneins zu sein. Gleichzeitig stagniert der Austausch, wenn man nur auf seiner Ansicht beharrt, es braucht auch Interesse an den Ansichten und Lebenswelten anderer. Heute stärken wir die Muskeln "Uneinigkeit" und "Neugier". Erleben Sie, wie wichtig es ist, seine Meinung zu vertreten - und wie spannend es sein kann, andere Standpunkte zu erforschen. Denn Demokratie lebt von der Vielfalt der Ideen und der Bereitschaft, Neues zu entdecken. Jeder Demokratie-Muskel wird in abgeschlossenen Einheiten von 30 Minuten trainiert.