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Pistolenschießen Meditation mit Knall
So. 10.03.2024 14:00
  Hatten

- Unser Schnupperkurs ist der beste Weg einen direkten Einblick zu erleben, wie viel Spaß das Kleinkaliberschießen mit der Pistole als Schießsport machen kann. Unter fachlicher Anweisung durch unsere erfahrenen Schütz*innen wird Ihnen die Funktionsweise der Waffen, die sportlichen Disziplinen und die Umgangsweise mit den Sportgeräten direkt vor Ort ausführlich gezeigt. Munition, Waffen und Equipment werden gestellt.

Kursnummer 24AH23206
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Gebühr: 43,00
(inkl. Materialkosten 10 €)
Dozent*in: Schützenverein Sandkrug e. V. gegr.1955
Filzen Märchen, Geschichten und Jahreszeitendekoration
So. 10.03.2024 14:00
  Oldenburg

- Mit Wolle, Wasser, Seife und Filznadeln lassen sich wunderschöne Figuren und Tiere herstellen. Kleine Feen, Zwerge, Tiere oder Blumen für das Puppentheater, als Tischdekoration oder Schmuck. Erreicht wird dies aus einer Kombination von Trocken- und Nassfilzen. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie wie es geht.

Kursnummer 24AO41420
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Gebühr: 31,00
(zzgl. Kosten für Werkzeugnutzung und Material je nach Verbrauch ca. 15 Euro)
Dozent*in: Bachelor of Arts Lea Johanna Ahlers
Donald Trump und der Populismus in den USA - Online
So. 10.03.2024 19:30
  Livestream - vhs.wissen

- Donald Trump wird immer wieder als Populist bezeichnet. Dabei ist eigentlich gar nicht klar, was dieser Begriff konkret bedeutet. Im aktuellen Sprachgebrauch werden damit unterschiedslos komplett divergierende politische Haltungen umschrieben. In den USA gab es allerdings um 1900 eine Bewegung, die sich selbst als populistisch bezeichnete und die gerne als Vorbild sämtlicher gegenwärtiger Populisten bezeichnet wird. Der Vortrag geht der Frage nach, ob dies berechtigt ist, oder ob Trump nicht vielmehr ein politisches Phänomen darstellt, das mit dem traditionellen Populismus wenig bis gar nichts mehr zu tun hat. Michael Hochgeschwender ist Professor für Nordamerikanische Kulturgeschichte, Empirische Kulturforschung und Kulturanthropologie an der LMU.

Kursnummer 24AO11057
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Prof. Dr. Michael Hochgeschwender
Excel 2021 - Intensivkurs Niveau: für Einsteiger*innen
Mo. 11.03.2024 08:30
  Oldenburg

- In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Grundfähigkeiten in der Tabellenkalkulation. Kenntnisse und Fertigkeiten wie Entwerfen, Erstellen und Bearbeiten von Kalkulationstabellen, Gestalten und Drucken von Tabellen, Arbeiten mit einfachen Formeln und Funktionen, Sortieren und Filtern von Daten, grafische Darstellung mit Diagrammen sowie Berechnungen mit Bedingungen (Wenn, Summewenn u. a.) und Verweisen (Sverweis, Wverweis) werden praxisnah vermittelt. Nutzer*innen von Office 2010 - 2019 / 365 können teilnehmen.

Kursnummer 24AO34326B
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Gebühr: 309,00
(inkl. Lehrbuch und Kaltgetränke)
Dozent*in: Sabine Weigmann-Hobe
Berufssprachkurs Ziel B2 (400 UE)
Mo. 11.03.2024 09:00
  Oldenburg

- Der Berufssprachkurs richtet sich an Personen, die über ein B1-Zertifikat verfügen oder das Sprachniveau B1 gemäß der GER nachweisen können und ihre Deutschkenntnisse weiter ausbauen möchten. Der Kurs endet mit einer B2-Zertifikatsprüfung (GER). Hier können Sie einen persönlichen Beratungstermin vereinbaren: Per Telefon: 0441 925172-15 oder 0441 925172-10 Per E-Mail: rumyantsev@vhs-ol.de oder eckardt@vhs-ol.de Bitte beachten Sie vor der Nutzung des Dienstes unsere Datenschutzerklärung: https://vhs.link/2Sz4Md

Kursnummer 24AO58923
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Gebühr: förderbar
Dozent*innenteam
Englisch Kompakt: Refresher (A1) Für Wiedereinsteiger*innen
Mo. 11.03.2024 09:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Sie hatten Englisch in der Schule und haben Ihre Vorkenntnisse seitdem kaum genutzt? Höchstens im Urlaub gemerkt, dass Sie noch viel verstehen, aber dringend mehr Sicherheit beim Sprechen bräuchten? Welcome to this class! Hier wiederholen Sie die Grundlagen der Grammatik. Sie haben außerdem viel Gelegenheit zu sprechen und können dabei Ihren Wortschatz aktivieren und erweitern, so dass Sie sich besser ausdrücken und Sicherheit beim Sprechen gewinnen können.

Kursnummer 24AO52712B
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Gebühr: 219,00
(inkl. Kaltgetränke)
Dozent*in: Deidre Graydon
Führung und Programmvorstellung: "Digitale Bildung für Neulinge und Fortgeschrittene jeden Alters"
Mo. 11.03.2024 16:00
  Oldenburg

- Im Rahmen der Reihe "Mein digitales Oldenburg" stellt die Volkshochschule am Montag das VHS-DigiLab DREI.13 vor. Vorgestellt werden die technischen Möglichkeiten des DigiLabs sowie die vielfältigen Programmmöglichkeiten von 3D-Druck bis VR-Anwendungen. Offene Veranstaltung. Keine Anmeldung erforderlich.

Kursnummer 24AO30001
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Gebühr: kostenlos
Führung und Programmvorstellung: "Digitale Bildung für Neulinge und Fortgeschrittene jeden Alters"
Mo. 11.03.2024 17:00
  Oldenburg

- Im Rahmen der Reihe "Mein digitales Oldenburg" stellt die Volkshochschule am Montag das VHS-DigiLab DREI.13 vor. Vorgestellt werden die technischen Möglichkeiten des DigiLabs sowie die vielfältigen Programmmöglichkeiten von 3D-Druck bis VR-Anwendungen. Offene Veranstaltung. Keine Anmeldung erforderlich.

Kursnummer 24AO30002
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Gebühr: kostenlos
Vortrag & Diskussion: Wie ChatGPT & KI die Welt verändern ...und was man jetzt tun sollte
Mo. 11.03.2024 18:00
  Oldenburg

- Aktuell ist der Name ChatGPT in aller Munde und das Thema Künstliche Intelligenz (KI) verursacht aktuell bei nicht wenigen Menschen ein unwohles Gefühl in der Magengegend - und dies ist nicht ganz unbegründet, ist die technische Entwicklung in diesem Bereich doch exponentiell. Wo das Ganze enden wird, ist aktuell kaum abzusehen - von der "Apokalypse durch die Maschinen" bis hin zum "Wohlstand für alle" ist vieles möglich. Aktuell kann man nur eins mit absoluter Sicherheit sagen: Das Thema KI geht nicht mehr weg. Die Menschheit ist in eine neue Ära eingetreten und diese komplett andersartigen Systeme werden die Welt einmal auf links drehen und uns alle betreffen - sowohl beruflich als auch privat. Der Vortrag beleuchtet ausführlich Chancen und Risiken, soll mit Ängsten aufräumen und bietet ausreichend Zeit, um Fragen zu stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Für wen ist dieser Vortrag geeignet? Für jeden der sich einen kompakten und leicht verständlichen Überblick über das Thema KI und wie sie die Welt verändern wird, verschaffen möchte, um besser für diese neue Ära gewappnet zu sein. Im Vortrag wird ausführlich auf ChatGPT, Copilot, Bard, Ernie, Meta, Firefly und andere KI-Systeme eingegangen. Ein kostenfreies Angebot im Rahmen der Themenwoche "Eingeloggt !" für Digitalisierung der Stadt Oldenburg.

Kursnummer 24AO34055
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Gebühr: Ein kostenfreies Angebot im Rahmen der Themenwoche "Eingeloggt !" für Digitalisierung der Stadt Oldenburg.
Dozent*in: KI-Experte, Digital Coach, Medienagentur Mangoblau Axel Berger
Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialkurs 2 (Modul 8)
Di. 12.03.2024 08:30
  Oldenburg

- Integrationskurse mit Alphabetisierung richten sich an Menschen mit einem dauerhaften Aufenthaltsstatus in Deutschland, denen die lateinische Schrift fremd ist. In der Regel wird der Kurs vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) gefördert und umfasst insgesamt 1200 Unterrichtsstunden. Der Sprachkurs schließt mit dem "Deutschtest für Zuwanderer" (DTZ- Prüfung) ab, mit dem sich die Niveau-Stufen A2 oder B1 nachweisen lassen. Im Anschluss erfolgt der Orientierungskurs, der mit dem Test "Leben in Deutschland" (LiD- Test) endet. Antworten auf häufige Fragen zu Integrationskursen finden Sie in den <a href="https://www.vhs-ol.de/faq-deutsch#c23097">FAQ Integrationskurse</a> Für eine Beratung, Einstufung und Anmeldung für Kurse in Oldenburg benötigen Sie einen Beratungstermin: Bitte vereinbaren Sie den Termin telefonisch oder persönlich im Kundenzentrum.

Kursnummer 23AO71408
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Gebühr: förderbar
Dozent*innenteam
Noch 1 Plätze frei.
Punkt 9: Mindmapping - Online Die Kreativitätstechnik Nr. 1 - Gedanken und Ideen sammeln, formen und teilen
Di. 12.03.2024 09:00
  Online

- In Kooperation mit der VHS Quickborn. Mindmaps oder zu Deutsch Gedankenkarten basieren auf einem assoziativ ausgerichteten Denken. Die Technik sieht vor, auf der Grundlage eines soge­nannten Wurzelknotens, der stets zentral auf einem Dokument angelegt ist, durch das Spiel mit Text, Farben und Formen spontan entstehende Gedanken und Ideen zu sammeln, auszuformen sowie schließlich zu teilen. Als grundle­gendes Muster ergibt sich dabei stets ein Baumdiagramm, das immer weitere Zweige entstehen lässt. Auf diese Weise können im Gedächtnis verortete Informationen nicht nur "aufgerufen" und visualisiert, sondern zudem in einen ganz neuen Kontext gesetzt bzw. entsprechend "verknüpft" werden.Ein kollaboratives Mindmapping ist einsetzbar in der Projektorganisation. Spezifische Fachkenntnisse sind für eine Teilnahme nicht erforderlich, sehr wohl aber eine ausgeprägte intrinsische Motivation.

Kursnummer 24AH31303
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Gebühr: 22,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: VHS Quickborn
Osterbastelstube in Kirchhatten Bastelspaß für Kinder mit Begleitperson
Di. 12.03.2024 15:15
  Kirchhatten

- Wir gestalten aus Tonkarton und anderen Materialien lustige Osterdekoration in gemütlicher Runde. Egal ob mit Eltern, Großeltern, oder Tante und Onkel - gemeinsam mit den Kindern geht es zur Osterbastelstube der VHS. Hier können Hasen mit Puschelschwanz, eine Osterglocke oder ein Ostermobile entstehen. Das gemeinsame Gestalten und der Spaß stehen im Vordergrund und nicht das Können. Ein Familiennachmittag für Kinder ab sechs Jahre mit einer erwachsenen Begleitperson. Geschwisterkinder ab sechs Jahren sind auch herzlich willkommen.

Kursnummer 24AH65422
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Gebühr: 14,00
(inkl. Materialkosten 2 €). Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Beate Roesler
Super Bowls Schnell und Raffiniert
Di. 12.03.2024 17:30
  Oldenburg

- Als Bowl bezeichnet man Gerichte, bei denen alle Zutaten in eine Schüssel kommen. Man benötigt praktisch keine Pfannen oder Töpfe, da das Gericht direkt in der Schüssel zubereitet wird. Es geht darum, gesunde Nahrungsmittel zu verarbeiten, und sie sind eine gute Alternative zu Fertigprodukten. Probieren Sie Gerichte wie Pikante Linsen-Thymian-Bowl, Fresh Hummus-Fishball-Bowl oder Thai-Chicken- Bowl mit Zitronengras. Für alle, die gerne mit wenig Zeitaufwand frisch essen.

Kursnummer 24AO25130
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Gebühr: 62,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Dozent*in: Stefanie Kache
Noch 2 Plätze frei.
Thermomix Ihr neuer bester Küchenfreund
Di. 12.03.2024 17:45
  Kirchhatten

- Da haben Sie sich extra dieses Wunderwerk der Technik angeschafft - doch nun nutzen Sie es nur für Marmelade und Smoothies. Wie schade! Denn Ihr Thermomix kann so viel mehr. Ob Sie für eine Familienfeier kochen oder ein 3-Gänge-Menü zaubern möchten, alles ist möglich! Bringen Sie Ihren Thermomix mit und freuen Sie sich auf die schonende Zubereitung verschiedenster schmackhafter Gerichte aus saisonalen Bioprodukten.

Kursnummer 24AH25145
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Gebühr: 43,50
(inkl. Lebensmittelumlage 12,50 €)
Dozent*in: Edith Poel
Bitcoin und Co Kryptowährungen nutzen
Di. 12.03.2024 18:00
  Kirchhatten

- Die Internetgemeinschaft hat sich Währungen geschaffen, die sich einen Platz erobern, ohne Staatslenkung und Banken zu benötigen. Die Intention dieser Technologie ist sozial, weil sie der Gemeinschaft gehört und weil sie z. B. unzähligen Menschen in Schwellenländern ermöglicht, am bargeldlosen Zahlungsverkehr und somit am weltweiten Handel teilzunehmen. In den Medien gibt es meistens fachlich falsche Meldungen, daher soll dieser Einstiegskurs das Thema aus Anwendersicht beleuchten und die praktische Handhabung zeigen.

Kursnummer 24AH14000
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Gebühr: 32,00
(inkl. Lernmittelgebühr 2 €)
Dozent*in: Dipl.-Ing. (FH) Hannes Leidenroth
Wärmepumpen Heizen ohne fossile Brennstoffe
Di. 12.03.2024 18:30
  Oldenburg

- Es gibt heute mehr als einen Grund, keine fossilen Brennstoffe mehr zu verbrennen: Klimaschutz, politische Unabhängigkeit, Gaspreis, kommende Vorschriften. Eine wesentliche Möglichkeit ist der Betrieb einer Wärmepumpe mit erneuerbar produziertem Strom. Doch wie ist ihre Effizienz? Welche Betriebskosten sind zu erwarten, welche Bauarten passen wohin, welche Voraussetzungen müssen gegeben sein und was ist bei der Installation zu beachten? Ulrich Schachtschneider ist Energieberater für die Verbraucherzentrale.

Kursnummer 24AO11117Z
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Dipl.-Ing. Ulrich Schachtschneider
Klimawandel und Wetterkatastrophen - Online
Di. 12.03.2024 19:30
  Livestream - vhs.wissen

- Die mittlere Temperatur auf der Erde (Atmosphäre und Ozeane) hat sich in den letzten 100 Jahren um rund 1,2 Grad erhöht. Dieser Temperaturanstieg erscheint zunächst klein. Relevanter für die Auswirkungen auf gesundheitliche und wirtschaftliche Risiken ist der Einfluss der Erwärmung auf die Wahrscheinlichkeit von Extremereignissen. So liegen inzwischen die jährlichen versicherten Schäden aus Wetterkatastrophen weltweit bei über 100 Mrd. Euro – mit steigender Tendenz. In Deutschland hat die Assekuranz beispielsweise für die Überschwemmung im Ahrtal mehr als 8 Mrd. Euro bezahlt, und damit rund viel Mal so viel wie für das nun zweitteuerste Schadenereignis - das Hochwasser an Elbe, Saale und Donau 2013. Munich Re Analysen von Schadenzeitreihen aus Unwetterereignissen liefern Indizien dafür, dass neben sozioökonomischen Faktoren als Haupttreiber für zunehmende Schäden bereits heute zunehmende Wetterextreme eine Rolle spielen. Um dieser Entwicklung entgegenzuwirken geht der Vortrag auf Handlungsoptionen ein, die aus der (Rück-)versicherungsperspektive auf verschiedenen Entscheidungsebenen und Zeitskalen den zunehmenden Schäden aus Wetterkatastrophen entgegenwirken. Ernst Rauch ist Chef-Klimatologe und -Geowissenschaftler der Munich Re und leitet die Abteilung "Climate Change Solutions Development". Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie für Technikwissenschaften (acatech) statt.

Kursnummer 24AO11058
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Ernst Rauch
Einstieg in den 3D-Druck Vom Rohmaterial zum gedruckten 3D-Objekt
Mi. 13.03.2024 14:00
  Oldenburg

- An diesem Nachmittag lernen Sie erste Grundlagen des 3D-Drucks kennen. Wir zeigen welche 3D-Drucker es gibt und wie Sie vom Rohmaterial zum fertigen 3D-Objekt gelangen. Wir führen Sie in die Funktionsweise eines 3D-Druckers ein und drucken 3D-Objekte aus. Im Seminar nutzen wir einen Prusa 3D-Drucker. Ein kostenfreies Angebot im Rahmen der Themenwoche "Eingeloggt !" für Digitalisierung der Stadt Oldenburg.

Kursnummer 24AO34752Z
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Gebühr: Ein kostenfreies Angebot im Rahmen der Themenwoche "Eingeloggt !" für Digitalisierung der Stadt Oldenburg.
Dozent*in: Rüdiger Frank
Beruflicher Neustart, aber wo fang ich an? Ein Workshop für Frauen
Mi. 13.03.2024 17:00
  Hatten

- In Kooperation mit der Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft. Du bist schon so viel - eine Hommage an deine Vorbilder! Lerne, wie viel von deinen Vorbildern schon in dir steckt - Selbstbewusstsein stärken und Ressourcen aktivieren. Unsere Vorbilder sind positiv besetzte Bilder. Das muss nicht immer die ganze Person sein, es kann auch nur eine Fähigkeit oder ein Wesenszug sein, der uns beeindruckt. Im Coaching hilft die Vorbildmethode, wenn nach Fähigkeiten oder Stärken gesucht wird, die den Klient*innen bei der Potenzialentwicklung unterstützen. Denn man darf davon ausgehen, dass wir vieles, was wir an unseren Vorbildern bewundern, schon in uns tragen. Diese kreative Methode zeigt uns auf ganz spielerische Weise, was wir schon alles können und erreicht haben. Zum Abschluss wird ein "blind portrait" erstellt, welches als Anker dienen soll, um so all die wertvollen Ressourcen, die gefunden und sichtbar gemacht wurden, zu verbildlichen. Durch diesen Methoden-Workshop sollen individuelle Fähigkeiten, Interessen und Kenntnisse sichtbar gemacht werden, die den Prozess der individuellen Berufsfindung positiv begleiten.

Kursnummer 24AH31002
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Gebühr: 10,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Sarah Asche
Letzte Hilfe Erste und Letzte Hilfe als Ausdruck gelebter Mitmenschlichkeit
Mi. 13.03.2024 17:30
  Kirchhatten

- In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in Ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können. Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen.

Kursnummer 24AH13522Z
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Gebühr: 12,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Pflege-Team Hospiz St. Peter
Orientalische Küche Magie – Aromen – Vielfalt für die Sinne
Mi. 13.03.2024 17:30
  Oldenburg

- Hmmm, erfrischendes Artischocken-Minz-Püree, orientalische Hähnchen-Bites, Mezze-Vielfalt oder mit Fisch gefüllte Burekas: Erleben Sie das Beste aus dem Orient mit Gerichten zum Teilen und Probieren besonderer Kombinationen von Gewürzen, frischem Gemüse, Fleisch oder Fisch. Ihre Reise in den Orient vermittelt Leichtigkeit und wärmt Seelen. Alle Speisen sind leicht bekömmlich und gut verträglich. Und gemeinsamer Genuss mit Lieblingsmenschen ist und bleibt doch das Schönste, oder? Guten Appetit oder „bialeafia“.

Kursnummer 24AO25118
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Gebühr: 63,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Dozent*in: Anja Hauerken
Noch 2 Plätze frei.
Punkt 9: Lean Office - Online Modernes und smartes Büro - Nachhaltigkeit im Büromanagement
Do. 14.03.2024 09:00
  Online

- In Kooperation mit der VHS Quickborn. Die Prinzipien des Lean Managements besitzen den Charakter einer Philoso­phie. Es handelt sich also nicht um konkrete Handlungsanweisung zur Umset­zung bestimmter Maßnahmen, sondern um einen im Unternehmen geteilten Ansatz. Das Lean Office zeichnet sich insoweit durch den Anspruch einer permanenten Verbesserung von Prozessen aus. Es identifiziert alles Unnötige sowie Ungenutzte, etwa überflüssige Bestände an E-Mails oder brachliegen­de Talente von Mitarbeiter*innen, um diese zu eliminieren bzw. zu aktivieren. Ein Lean Office basiert auf dem Ansatz eines kontinuierlichen Verbesserungs­prozesses (KVP) im Sinne von Kaizen und überträgt den Nutzen der Prinzipien des Lean Managements auf den Büro- bzw. Verwaltungsbereich. Spezifische Fachkenntnisse sind für eine Teilnahme nicht erforderlich, sehr wohl aber eine ausgeprägte intrinsische Motivation.

Kursnummer 24AH31305
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Gebühr: 22,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: VHS Quickborn
Alles aus einem Topf Einfach und lecker
Do. 14.03.2024 17:30
  Oldenburg

- Wie wäre es mit würzigem andalusischem Chorizo-Hähnchentopf, Garnelen-Safran-Suppe oder Ofenraclette - lieben Sie auch Gerichte, bei denen wenig Geschirr und Töpfe benötigt werden? Der Food-Trend nennt sich One Pot-Gerichte und erfreut alle, die mit möglichst wenig Aufwand frisch kochen möchten. Dabei sind hier nicht altbewährte klassische Eintöpfe gemeint, sondern schnelle Köstlichkeiten mit Reis, Pasta, Gemüse, Fleisch oder Fisch. Denn alle Zutaten zusammen in einem Topf ergeben einen unvergleichlichen Geschmack. Sind Sie bereit für tolle Gerichte aus einem Topf? Entdecken Sie die Vielfalt der One-Pot-Gerichte.

Kursnummer 24AO25141
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Gebühr: 63,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Dozent*in: Anja Hauerken
Keramik für die Küche Nützliches und Schönes
Do. 14.03.2024 18:15
  Oldenburg

- Schalen, Schüsseln, Salzstreuer, Kannen oder Krüge… Nach einer Einführung in verschiedene Techniken und in den Umgang mit Glasuren, werden Sie schöne oder auch nützliche Dinge für Ihre Küche gestalten. Dieser Kurs wird im Handaufbau, d. h. ohne Drehscheibe durchgeführt. In Kooperation mit der Oldenburger Kunstschule.

Kursnummer 24AO41495
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Gebühr: 131,00
(zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch). Ton ca. 7,50 Euro zzgl. Glasuren. Beispiel Glasur für Schale von 29 cm Durchmesser ca. 12,50 Euro.
Dozent*in: Maryam Ibrahim
Treffsicher werden Sportschießen im Schützenverein
Do. 14.03.2024 19:00
  Hatten

- Entdecken Sie, was sich hinter dem Schießen in einem Schützenverein verbirgt. Nach einer Theorieeinheit rund um das Schießen mit einem Sportgewehr steigen Sie in die Praxis ein und üben das Schießen mit einem Sportgewehr unter Betreuung von Fachpersonal. Dabei zeigen die Trainer*innen, dass die Sportlichkeit nicht ausschlaggebend für einen Treffer ins Schwarze ist, sondern die Technik eine große Rolle spielt.

Kursnummer 24AH23204
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Gebühr: 36,50
(inkl. Materialkosten 7,50 €)
Dozent*in: Schützenverein Sandkrug e. V. gegr.1955
Mit der VR-Brille Englisch für die Reise lernen (A1) Die neue VR-Sprachensoftware der VHS Oldenburg
Fr. 15.03.2024 14:30
  Oldenburg

- An diesem Nachmittag stellen wir Ihnen in einer gemütlichen Runde unsere neue VR-Sprachensoftware vor. Im Rahmen der Themenwoche "Eingeloggt!" laden wir Sie in unser VHS-DigiLab DREI.13 ein: Hier können Sie die VR-Brille testen und die Sprachensoftware kennenlernen (Niveau: Englisch für die Reise A1). Ein kostenfreies Angebot im Rahmen der Themenwoche "Eingeloggt !" für Digitalisierung der Stadt Oldenburg.

Kursnummer 24AO34800Z
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Gebühr: Ein kostenfreies Angebot im Rahmen der Themenwoche "Eingeloggt !" für Digitalisierung der Stadt Oldenburg.
Dozent*in: David Kloss
Goldschmieden im Atelier Ein "Kleinod" mit persönlicher Note
Fr. 15.03.2024 16:00
  Oldenburg

- Sich inspirieren lassen, einer Idee auf die Spur kommen... Mit Zange, Säge, Feile und Hammer bearbeiten Sie das Metall (Silber, Kupfer, Messing) und lassen ein individuelles Schmuckstück entstehen. Auch das Prägen von Mustern mit der Walze ist möglich. Unter fachkundiger Anleitung erobern Sie sich Schritt für Schritt grundlegende Techniken dieses alten Kunsthandwerks. In der anregenden Atmosphäre einer gut ausgestatteten Goldschmiede wartet ein umfangreicher Materialfundus mit edlen Steinen und Perlen auf Sie, der zu vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten anregt. Das Arbeiten mit Gold ist ggf. nach vorheriger Rücksprache mit der Dozentin möglich (Bitte kontaktieren Sie uns.). Gold muss mindestens zwei Wochen vor Kursbeginn bestellt werden. Teile mitgebrachter alter Schmuckstücke können unter Umständen integriert werden.

Kursnummer 24AO41443
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Gebühr: 199,00
(zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch). Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Sigrid Jensen-Kleinmann
KochBar: Persische Küche Mit Freunden kochen und genießen
Fr. 15.03.2024 17:00
  Oldenburg

- Sie sind zu einem ganz besonderen Abend eingeladen. Die persische Küche ist ebenso abwechslungsreich wie die majestätischen Landschaften und exotischen Provinzen dieses Landes. Dort herrscht ein Wechselspiel der Natur, von palmenbedeckten Küsten bis hin zu der scheinbar endlosen Wüste. Man nennt den Iran auch den Garten Eden der Früchte und Gewürze. Die persische Küche ist eine Küche voller Fantasie und Gewürze auf Basis von Reis und Couscous. Sie ist leicht, frisch und schmackhaft. Sie werden begeistert sein.

Kursnummer 24AO25303
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Gebühr: 69,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Dozent*in: Stefanie Kache
Porträt und Selbstporträt Ölmalerei in altmeisterlicher Technik
Fr. 15.03.2024 18:00
  Oldenburg

- Sie lernen, ein Porträt in altmeisterlicher Technik mit modernen Hilfsmitteln umzusetzen und werden von ihrem Ergebnis begeistert sein. Zuerst entsteht eine Unterzeichnung mit Bleistift. Es folgen mehrere Lasurschichten. Die Imprimitur (Grundierung) besteht aus schnell trocknender Acrylfarbe und die letzten Schichten werden in Öl gemalt.

Kursnummer 24AO41326
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Gebühr: 97,00
(ggf. zzgl. Materialkosten für Keilrahmen und Leinwand)
Dozent*in: Petra Jaschinski
Krisenmanagement für Führungskräfte Analytische Schritte bei Krisenbearbeitung
Sa. 16.03.2024 09:00
  Oldenburg

- Im Arbeitsprozess entstehen immer wieder Krisen in den Abläufen, durch Mängel materieller und immaterieller Elemente, Kompetenzprobleme, Kooperations- und Regelverstöße oder auch mangelnder Motivation. Der Kurs vermittelt die Komponenten der Ursachenerforschung von Krisensituationen, die Vorgehensweise über die Analyse selbstgeschaffener bzw. fremdbestimmter Problemfelder und konsequent geplant organisierter Krisenbearbeitung sowie präventiver Ursachenbekämpfung. Die Elemente und Vorgehensweisen eines systemischen Krisenmanagements werden vorgestellt und anhand von beispielhaften Übungen erprobt und praxisnah analysiert.

Kursnummer 24AO31310
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Gebühr: 101,00
(inkl. Kaltgetränke)
Dozent*in: Klaus Hundgeburt
Prüfung telc Deutsch A2-B1
Sa. 16.03.2024 09:00
  Oldenburg

- Herzlich willkommen! Schön, dass Sie sich für die Prüfung telc Deutsch A2-B1 interessieren. Achtung: Diese Prüfung ist nicht der Deutschtest für Zuwanderer (Prüfung nach dem Integrationskurs). Bitte melden Sie sich nur zur Prüfung an, wenn Sie das passende Sprachniveau bereits erreicht haben. Dazu beraten wir Sie gern. Für die Prüfung ist es wichtig, dass Sie das Format gut kennen. Vorbereitung auf die Prüfung ist alles! Auf der Webseite von telc können Sie die Prüfung genau kennenlernen: <a href="https://www.telc.net/sprachpruefungen/zertifikatspruefung/deutsch/telc-deutsch-a2b1/">Webseite von telc</a>. Zu dieser Prüfung gehört ein Info-Abend am Dienstag, 05.03.2024, um 18:00 Uhr. Dort bekommen Sie Informationen zur Prüfung. Die Prüfung ist am Samstag, 16.03.2024, um 09:00 Uhr. Bitte kommen Sie 20 Minuten früher zur VHS. Das Ergebnis erhalten Sie vier bis sechs Wochen nach der Prüfung. Hinweise zur Zahlung der Prüfungsgebühren: Zum Anmeldeschluss muss die Prüfungsgebühr bei uns angekommen sein. Bitte beachten Sie: Wenn das Geld zum Anmeldeschluss nicht angekommen ist, wird die Anmeldung automatisch und ohne Mitteilung storniert. Eine Erstattung der Prüfungsgebühr ist grundsätzlich nicht möglich. Nur wenn Sie am Tag der Prüfung eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (AU) vorlegen, kann die Prüfungsgebühr reduziert werden. Dann zahlen Sie nur 20 € Stornierungsgebühren. Bitte reichen Sie die Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung per E-Mail ein: daf@vhs-ol.de

Kursnummer 24AO58701P
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Gebühr: 175,00
Dozent*innenteam
Metalltechnik Einführung ins Schweißen
Sa. 16.03.2024 10:00
  Kirchhatten

- Da fliegen die Funken! Sie erlernen die Grundlagen des Schweißens unter professioneller Anleitung. Es wird mit drei Techniken gearbeitet: dem aktiven Schutzgasschweißen, dem Autogenschweißen mit Flamme und dem Elektrodenschweißen. Wenn Sie die verschiedenen Schweißtechniken und Verbindungsarten beherrschen, können Sie diese Fähigkeiten für einfache, praktische Schweißarbeiten nutzen oder für kreative Arbeiten einsetzen. Aus Metall können wunderbare Kunstgegenstände entstehen!

Kursnummer 24AH41585Z
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Gebühr: 79,00
(zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch 10 - 50 €)
Dozent*in: Rainer Meyer
Raku-Keramik Feuer und Flamme
Sa. 16.03.2024 10:00
  Oldenburg

- Hier können Sie eine archaische Form der Keramikherstellung erleben. Nach Produktion der abstrakten oder gegenständlichen Formen, Schrühbrand und Glasurauftrag erhalten die Objekte im gemeinschaftlich durchgeführten Niedrigbrandverfahren ihr individuelles Dekor mit einer einzigartigen Ausstrahlung. Dieser Kurs wird im Handaufbau, d. h. ohne Drehscheibe durchgeführt.

Kursnummer 24AO41480
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Gebühr: 107,00
(zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch)
Dozent*in: Anke H. Otto
Hula Hoop Dance Wir bewegen mehr als nur die Hüfte!
Sa. 16.03.2024 10:00
  Oldenburg

- Mit verschiedenen, leichten Hula Hoop Reifen werden unkonventionelle Bewegungsformen und Tricks erlernt, die sich automatisch zu einem ästhetischen, fließenden Spiel mit dem Reifen entwickeln und einen tänzerischen Eindruck vermitteln. Anders als beim Fitness-Hula-Hooping wird der Reifen hier nicht nur um die Hüften geschwungen, sondern wandert in verschiedene Ebenen, Richtungen und Positionen auch ganz außerhalb des Körpers. Dieses Training ist wohltuend für den gesamten Körper und für den Geist. Hula Hoop Dance eignet sich für jeden und setzt keine Tanzkünste oder Erfahrungen voraus! Hula Hoop Reifen werden zur Verfügung gestellt.

Kursnummer 24AO23371
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Gebühr: 36,00
Dozent*in: Laura Uelhoff
Brushlettering Die Basics
Sa. 16.03.2024 10:00
  Oldenburg

- In diesem Workshop lernen Sie die wichtigsten Grundlagen des Brushletterings kennen, wie zum Beispiel die richtige Stiftposition. Gemeinsam erarbeiten wir uns die Technik und Materialkunde bis hin zu Schriftvarianten. Ziel des Workshops ist es, ein sicheres Gefühl für die Formen des Brushletterings zu bekommen und mit einer selbst gestalteten Geburtstagskarte ins Wochenende zu starten. Sie erhalten einen von der Dozentin erstellten Brushlettering Guide inklusive eines Designs für weihnachtliche Postkarten.

Kursnummer 24AO41575
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Gebühr: 68,00
(inkl. Lehrmaterial 15 €)
Dozent*in: Melanie Robinet
Fortbildung: Craniosacrale Begleitung / Level 1 Sich selbst und andere begleiten - mit Zeit - gegen den aktuellen Trend
Sa. 16.03.2024 10:00
  Kirchhatten

- In Kooperation mit dem KDK Institut für Craniosacrale Begleitung. Der Ausbildungslevel 1 richtet sich an alle, die Interesse haben, sich in Craniosacraler Begleitung nach westlichen, südostasiatischen und modernen biodynamischen Methoden ausbilden zu lassen und in den Bereichen Regeneration und Verbesserung des Schlafes als wichtig(st)e Voraussetzung für Regeneration, etwas dazulernen möchten. Bei dieser Ausbildung gilt ganz besonders: Erst wenn Sie es selber für sich machen können, können Sie auch etwas für andere tun. Deshalb stehen Sie als angehende*r Craniosacrale Begleiter*in im Verständnis des KI (Seele), DO (Geist), KWON (Körper) zunächst im Mittelpunkt der Ausbildung. Dadurch wird Ihnen ermöglicht, sich um sich selbst zu kümmern. Sie „fahren runter“, justieren Ihre innere Uhr und werden dann wieder aus sich selbst heraus aktiv. Auf dieser Basis können Sie den Rahmen Ihrer späteren Begleitungen individuell und tiefgehend anbieten. Wesentliche Inhalte: - Die große Bedeutung des Schlafs und des Craniosacralen Systems (CSS) - Der Unterschied zwischen Biodynamik und Biomechanik beim CSS - Grundlegende Techniken für das Verhalten an der Liege als Begleiter*in in der Biodynamik - Grobstoffliche und feinstoffliche Anatomie und Funktion des CSS und des menschlichen Organismus - Begleitungsabfolgen und Techniken in Theorie und Praxis - Grundlagen der (eigenen) Energiearbeit im KIDOKWON - Qigong und Atemtechniken aus der Meditation - Organisation der Activities of Daily Life (ADL) als Begleiter*in und Energiearbeiter*in - Training für die Ausrichtung unserer Körpermitte im Liegen, Sitzen und Stehen Zielgruppen: Physiotherapeut*innen, Angehörige weiterer Gesundheitsfachberufe, Ärztinnen und Ärzte, Übungsleiter*innen, Heilpraktiker*innen, Yogalehrer*innen, Trainer*innen, Menschen die wieder Energie durch Entspannung bekommen möchten und alle an Energiearbeit interessierten Personen. Weitere Informationen erhalten Sie unter www.vhs-ol.de oder www.kidokwon.de/Cranio

Kursnummer 24AO27630B
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Gebühr: 890,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Andreas Koch
Familienküche für Kinder: 12 - 14 Jahre Süßspeisen & Desserts - Gemeinsam Zeit genießen
Sa. 16.03.2024 10:30
  Oldenburg

- Hier können Kinder mit Erwachsenen zusammen kochen und gemeinsame Zeit genießen. Hier findest du viele kleine Leckereien – ob als Dessert oder für zwischendurch, ob fruchtig, cremig oder schokoladig. Hier lernt Ihr verschiedenen Zubereitungsformen von Süßspeisen kennen. Es erwartet Euch z. B. aufgeschlagene Cremespeisen, kaltgerührte Gelees, Kompotte und Mus, Flammeris und Flan. Ergänzt wird alles um leckere Obstsalate, die gar nicht langweilig sind! Mit diesen Grundlagen der süßen Küche könnt Ihr kreative Ideen umsetzen und natürlich die ganze Familie verwöhnen.

Kursnummer 24AO25522
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Gebühr: 63,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Dozent*in: Wiebke Rode
Noch 3 Plätze frei.
Malen wie die großen Meister: Heinrich Vogeler. Saveflowers, Frühling, Ex libris Jugendstil II
Sa. 16.03.2024 12:00
  Wardenburg

- Mal malen wie die großen Meister - in dieser Kursreihe haben Sie die Möglichkeit, einen Einblick in die Maltechniken von Künstlern der deutschen Expressionistengruppe "Die Brücke" und der Moderne wie z. B. Emil Nolde, Franz Marc, August Macke und Paul Klee zu erhalten. Die Merkmale des Bildes sind eine Visitenkarte des Künstlers. Die Komposition, Farbpalette, Maltechnik wird unter die Lupe genommen. Gefolgt von eigenen Gefühlen und Emotionen malen wir die Bilder nach. Bekanntes anders zu malen und Neues auszuprobieren, steht im Vordergrund.

Kursnummer 24AW41332
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Svetlana Müller
Reiki - Schnupperkurs Das Kennenlernen von Lebensenergie
So. 17.03.2024 10:00
  Oldenburg

- Reiki (rei = allumfassend, in der Luft seiend, universell; ki = Lebensenergie) ist die natürlichste Energie der Welt, mit der wir bereits bei unserer Geburt eng verbunden sind. So wie wir viele Fähigkeiten des Körpers (z. B. das Gehör) im Laufe unseres Lebens verlieren, wird häufig die Verbindung zu unserem wahren Wesenskern schwächer. Reiki vermittelt Menschen das Bewusstsein, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, und stärkt die gesamte Einheit von Körper, Geist und Seele. An diesem Tag lernen Sie verschiedene Techniken kennen, um sich für eine Behandlung vorzubereiten, und setzen diese dann einführend gegenseitig um.

Kursnummer 24AO21144
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Diana Theuerzeit
Spiel mit der Kamera! Einführung in die Schauspielkunst
So. 17.03.2024 10:00
  Wardenburg

- Statt Fotos für Instagram auch Videos zu drehen oder sogar selbst als Schauspieler*in vor der Kamera zu stehen ist Ihr Traum? Trainieren Sie erste Grundlagen der Schauspielerei und entdecken Ihre Freude an der Arbeit vor der Kamera. Kurze Szenen werden improvisiert und mit einer Kamera aufgenommen. Erhalten Sie Tipps und Tricks vom Profi bei der Betrachtung der Aufnahmen.

Kursnummer 24AW41766Z
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Gebühr: 44,00
Dozent*in: Frank Kleinhans
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