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Harmonie für Körper, Geist und Seele Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout
Do. 08.09.2022 18:15
  Oldenburg

- Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.

Kursnummer 22BO23375
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Gebühr: 113,00
Dozent*in: Julia Barr
Italienisch: Grundkurs (A1.3) Kleingruppe
Do. 08.09.2022 18:45
  Oldenburg

- Weiterer Einstieg in die italienische Sprache und Kultur für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

Kursnummer 22BO54421
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Gebühr: 135,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Noemi Vittori
Noch 1 Plätze frei.
Norwegisch: Konversasjon øvre mellomnivå (B2)
Do. 08.09.2022 19:30
  Oldenburg

- Du har et godt språklig grunnlag i norsk. På dette kurset snakker vi bare norsk. Vi tar opp emner som er aktuelle i Norge i dag, og leser både litteratur og dagsaktuelle tekster, dessuten fortsetter vi å utvide ordforrådet, repetere og fordype grammatikken - og selvfølgelig har vi det hyggelig sammen! Du er hjertelig velkommen! Kursmaterial über die Kursleitung.

Kursnummer 22BO56140
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Randi Sander
Türkisch: Grundkurs (A1.1) Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Do. 08.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Erster Einstieg in die türkische Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

Kursnummer 22BO57710
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Metin Caki
Noch 3 Plätze frei.
Französisch: Fortgeschrittene (B1.3)
Do. 08.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Fortgeschrittene mit guten Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

Kursnummer 22BO53511
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Marie-Noëlle Fournier
Englisch: Review (A1) Für Wiedereinsteiger*innen
Do. 08.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Auffrischung der Sprachkenntnisse für Wiederholer*innen und Quereinsteiger*innen mit geringen Sprachkenntnissen. In diesem Kurs können Sie die wichtigsten Grundlagen der englischen Sprache wiederholen, um sich in einfachen Alltagssituationen verständigen zu können. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

Kursnummer 22BO52113
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Birgit Wehling
Dänisch: Konversation (B2)
Do. 08.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Hej Vi snakker dansk. Aktuelle temaer fra Danmark. Litteratur, musik, grammatik og 1000 andre ting! Du er hjertelig velkommen!

Kursnummer 22BO51640
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Connie Holm-Dmitriew
Englisch: Upper intermediate conversation (B2+)
Do. 08.09.2022 19:45
  Oldenburg

- In this course you can practise and improve your speaking, listening and reading skills in a funny, relaxed atmosphere. In addition to working with a textbook whose contents will encourage you to join in stimulating discussions, we will use other materials such as articles about current topics, play language games, learn idioms, listen to English songs and watch short videos.

Kursnummer 22BO52507
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Jan Marie Lützen
Japanisch: Aufbaukurs (A2.1)
Do. 08.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Weiterführende praktische Übungen zu Grammatik (insbesondere Verbformen), Wortschatz und Schriftzeichen. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

Kursnummer 22BO55140
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Yukiyo Ashida
Yoga Für Einsteiger*innen geeignet
Do. 08.09.2022 20:00
  Oldenburg

- Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert - insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Muskeln und Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Kursnummer 22BO22109
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Tanja Hettich
Hatha-Yoga am frühen Vormittag Ruhe, Kraft und Entspannung
Fr. 09.09.2022 08:30
  Wardenburg

- Praktische Hatha-Yoga-Übungen werden geübt und erläutert - insbesondere Atemtechniken, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst und das Körperbewusstsein gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Kursnummer 22BW22151
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Gebühr: 129,00
Dozent*in: Simone Gerlach-Rausch
Noch 3 Plätze frei.
Allgemeiner Integrationskurs Basiskurs 3 (Modul 3)
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Allgemeine Integrationskurse richten sich an Teilnehmende mit einem dauerhaften Aufenthaltsstatus in Deutschland und werden überwiegend vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) gefördert. Jeder Deutschkurs umfasst 600 Ustd. und schließt ab mit dem "Deutschtest für Zuwanderer" (DTZ), mit dem sich die Niveau-Stufen A2 oder B1 nachweisen lassen. Im Anschluss erfolgt der Orientierungskurs mit 100 Ustd., der mit dem Test "Leben in Deutschland" (LiD) endet.

Kursnummer 22AO58083
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Gebühr: förderbar
Dozent*innenteam
Noch 3 Plätze frei.
Zumba Gold Für Jung und Alt
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Das Tempo wird an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Wir tanzen zu Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit leicht erlernbaren Bewegungen. Dabei stehen Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf Ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt.

Kursnummer 22BO23013
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Gebühr: 99,00
Dozent*in: Nicola Schlicht
Französisch: Wiederholung (A1) Kleingruppe
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Für Wiedereinsteiger*innen mit Vorkenntnissen entsprechend Ende Niveaustufe A1. In diesem Kurs werden wichtige Themen aus dem A1-Niveau wiederholt: Pronomen, Verneinung, Fragestellung, passé composé. Durch Spiele, Lieder, Lektüren und Rollenspiele soll die Sprachpraxis besonders trainiert werden.

Kursnummer 22BO53440
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Marie-Noëlle Fournier
Englisch: Intermediate conversation (B1) Kleingruppe
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Looking for the opportunity to speak English? In this course we talk about everything under the sun in a relaxed and friendly atmosphere. Learn some new vocabulary and recycle the old. Grammar revision will be provided as needed or requested. The most important thing is to speak and enjoy the language. Materials will be provided.

Kursnummer 22BO52410
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Gebühr: 135,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Margaret Ellard
Englisch: Aufbaukurs (A2.1) Kleingruppe
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die mehr Sicherheit in der Anwendung der englischen Sprache gewinnen möchten. Lehrbuch ab Lektion 1.

Kursnummer 22BO52200
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Cynthia Kossoff
Noch 3 Plätze frei.
Allgemeiner Integrationskurs Basiskurs 3 (Modul 3)
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Allgemeine Integrationskurse richten sich an Teilnehmende mit einem dauerhaften Aufenthaltsstatus in Deutschland und werden überwiegend vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) gefördert. Jeder Deutschkurs umfasst 600 Ustd. und schließt ab mit dem "Deutschtest für Zuwanderer" (DTZ), mit dem sich die Niveau-Stufen A2 oder B1 nachweisen lassen. Im Anschluss erfolgt der Orientierungskurs mit 100 Ustd., der mit dem Test "Leben in Deutschland" (LiD) endet.

Kursnummer 22AO58103Z
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Gebühr: förderbar
Dozent*innenteam
Englisch: Aufbaukurs (A2.1) Kleingruppe
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die mehr Sicherheit in der Anwendung der englischen Sprache gewinnen möchten. Lehrbucharbeit ab Lektion 3.

Kursnummer 22BO52211
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Monika Deux-Wilke
Noch 2 Plätze frei.
Französisch: Conversation de niveau supérieur (C1) Kleingruppe
Fr. 09.09.2022 09:00
  Oldenburg

- Textes exigeants du domaine de l’actualité et de la civilisation françaises.

Kursnummer 22BO53651
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Anne-Marie Giacalone-Friederichs
Noch 2 Plätze frei.
Aquarellmalerei Landschaft, Blumen und Stillleben
Fr. 09.09.2022 10:00
  Oldenburg

- Die Aquarellmalerei ist eine faszinierende, sehr alte Maltechnik. Aquarelle bezaubern den Betrachter immer wieder durch ihren leichten, wie zufällig hingehauchten Charakter, der sich sowohl in zarten Tönen, als auch in leuchtenden, kräftigen Farben ausdrücken kann. Der Kurs vermittelt elementares Grundlagenwissen zur Aquarellmalerei und zur künstlerischen Motivgestaltung, d. h. Bildkomposition, Proportionen, Farbe, Form, Licht und Schatten.

Kursnummer 22BO41312
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Gebühr: 70,00
(inkl. Kopierkosten 3 €)
Dozent*in: Diplom-Kommunikationsdesignerin / Künstlerin Susanne Krause