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Russisch: Konversation (B1)
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Für Teilnehmende mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen. Lernen Sie mehr über die Sprache und Kultur Russlands, besprechen Sie aktuelle Ereignisse und lesen Sie bekannte Literaturwerke. Wenden Sie die Sprache in verschiedenen Alltagssituationen an. Erweitern Sie Ihr Vokabular und üben Sie Grammatik. Lehrbucharbeit ab Lektion 8 (letzte Lektion im Lehrbuch).

Kursnummer 22BO56640
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Margarita Zoller
Spanisch: Grundkurs (A1.3)
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Sprache und Kultur Spaniens und Lateinamerikas. Lehrbucharbeit ab Lektion 8.

Kursnummer 22BO57117
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Karen Münchenhagen
Französisch: Conversation de niveau facile (A2/B1)
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Ein Konversationskurs, um mehr über die Sprache, Land und Leute und ihre Kultur kennenzulernen. Texte lesen, Rollenspiele und Diskussionen sollen dazu anregen, die Sprache lebendig anzuwenden.

Kursnummer 22BO53499
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Marie-Noëlle Fournier
Neugriechisch: Grundkurs (A1.3) Kleingruppe
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Weiterer Einstieg in die neugriechische Sprache und Kultur für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

Kursnummer 22BO55705
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Gebühr: 135,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Sotiria Tsami
Englisch: Refresher and conversation (B1)
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Can you already understand and speak some English but want to understand authentic English and speak more freely? Then join this fun group, improve your English and learn strategies for good conversations. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

Kursnummer 22BO52338
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Jennifer Fenech
Ving Tsun Kung Fu - für Einsteiger*innen Kämpfen - Selbstverteidigung - Stressabbau!
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Ving Tsun ist ein Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem, das sehr effizient und ökonomisch aufgebaut ist. Es ist für reale Kampfsituationen entwickelt worden und verzichtet deshalb auf komplizierte und umständliche Bewegungsabläufe. Stattdessen wird versucht, entstandene Problemsituationen durch schnell erlernbare und logisch nachvollziehbare Strategien und Techniken zu lösen. Das ganzheitliche Training setzt körperliche und geistige Potentiale frei und hilft zudem beim Abbau von Stress.

Kursnummer 22BO23620
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Gebühr: 136,00
Dozent*in: Helge Frey
Noch 1 Plätze frei.
Finnisch: Fortgeschrittene (B1) Kleingruppe
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Fortgeschrittene mit guten Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 8.

Kursnummer 22BO53234
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Gebühr: 135,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Ulla Lesonen
Noch 3 Plätze frei.
Schwedisch: Grundkurs (A1.3)
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Weiterer Einstieg in die schwedische Sprache und Kultur für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 8.

Kursnummer 22BO56803
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Yvonne Kölling
Noch 3 Plätze frei.
Bauch Xtrem für Einsteiger*innen - Hybrid Der Weg zum flachen Bauch
Mo. 05.09.2022 18:00
  Wardenburg

- Wer möchte ihn nicht, den flachen Bauch? Sie können ihn sich holen - mit Bauch Xtrem! In jeweils 45 intensiven Minuten widmen wir uns der gesamten Bauchmuskulatur sowie der Rumpfstabilisierung und zwar in der Gruppe mit Musik und Spaß.

Kursnummer 22BW23120
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Gebühr: 53,00
Dozent*in: Susanne Frerichs
Spanisch: Fortgeschrittene (B1.1)
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Ausbau und Vertiefung der spanischen Sprache für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 3.

Kursnummer 22BO57300
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Maria Dulcelina Gonzalez Lorenzo
Englisch: Refresher (A2) - Kleingruppe Für Wiedereinsteiger*innen
Mo. 05.09.2022 18:00
  Oldenburg

- Auffrischung der Sprachkenntnisse für Wiederholer*innen und Quereinsteiger*innen mit guten Grundkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 3.

Kursnummer 22BO52254
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: David Kloss
Progressive Muskelentspannung Nach Jacobsen
Mo. 05.09.2022 18:15
  Oldenburg

- Vier Uhr morgens, aber der Schlaf will nicht kommen. Dafür sind Kopfschmerzen und Nervosität schon da. Viele Menschen leiden unter diesen Beschwerden. Lindern lassen sie sich z. B. durch die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. Sie beruht auf dem Prinzip der An- und Entspannung. Durch diesen Wechsel können Verspannungen bewusster wahrgenommen und die körperliche und seelische Ausgeglichenheit unterstützt werden.

Kursnummer 22BO22510
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Gebühr: 87,00
Dozent*in: Alcke Onnen-Lübben
Noch 1 Plätze frei.
Yoga Mit Vorkenntnissen
Mo. 05.09.2022 18:15
  Oldenburg

- Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert - insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Muskeln und Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Kursnummer 22BO22120
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Gebühr: 126,00
Dozent*in: Ilona Beenen
Noch 1 Plätze frei.
Deutsche Gebärdensprache: DGS 2
Mo. 05.09.2022 19:15
  Oldenburg

- In diesem Kurs werden die Grundlagen der DGS wiederholt und erweitert. Nachfolgekurs von DGS 1. Lehrmaterial wird gestellt.

Kursnummer 22BO51003
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Gebühr: 110,00
Zzgl. 5 € Lehrmaterial, die am ersten Kurstag an die Dozentin in bar auszuzahlen sind.
Dozent*in: Doris Geist
Spanisch Grundkurs (A1.2) ¡Bienvenido!
Mo. 05.09.2022 19:30
  Wardenburg

- Tauchen Sie ein in die klangvolle spanische Sprache. Sie planen ihren Urlaub in spanischsprachigen Ländern? Mit Spanischkenntnissen können Sie Ihre Reise vielseitiger und interessanter, auch abseits des Massentourismus gestalten. Oder sind Sie einfach neugierig? Dann zögern Sie nicht und lernen diese klangvolle Sprache in netter Runde. Für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen.

Kursnummer 22BW57002
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Anne-Katrin Weinert
Neugriechisch: Grundkurs (A1.1) Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Mo. 05.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in die Sprache und Kultur Griechenlands. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

Kursnummer 22BO55702
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Sotiria Tsami
Norwegisch: Konversasjon mellomnivå (B1+)
Mo. 05.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Har du gode basiskunnskaper i norsk? Har du lyst til å utvide ordforrådet ditt? Da er dette kurset for deg! Vi tar opp aktuelle temaer fra Norge i dag, øver grammatikk og uttale og snakker norsk sammen. Kursmaterial über die Kursleitung.

Kursnummer 22BO56134
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Randi Sander
Französisch: Grundkurs (A1.3)
Mo. 05.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen. Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Sprache und Kultur Frankreichs. Lehrbucharbeit ab Lektion 7.

Kursnummer 22BO53420
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Marie-Noëlle Fournier
Noch 3 Plätze frei.
Alt-Hebräisch: Grundkurs 2 Kleingruppe
Mo. 05.09.2022 19:45
  Oldenburg

- Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Hier bekommen Sie einen weiteren Einblick in die alt-hebräische Sprache und das alt-testamentliche Denken, und erweitern Ihre Grammatikkenntnisse. Das erlernte Wissen wird für die Übersetzung bekannter und einfacher Bibelstellen angewendet. Lehrmaterial wird gestellt.

Kursnummer 22BO54100
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Ansgar Vortmann
Noch 1 Plätze frei.